注意平时要端正身体的姿势，而且不管是站立还是行走胸部都应该自然挺直，两肩应该向后自然舒展，另外应该加强体育锻炼，在全面锻炼的基础上可以做矫正体操，矫正驼背应该以增强背肌，挺直驱赶和扩张胸廓为主，另外睡觉可以睡硬板床。
一般来说，怀孕臀位可以采取膝胸卧位来纠正胎位不正。具体内容如下：
排空膀胱以后穿比较宽松的睡衣，然后跪在床上，大腿和小腿垂直，胸部尽量贴在床上，臀部需要高高抬起。也可在做膝胸卧位以前也可以用艾灸至阴穴辅助一下。
应减少或避免不必要的妇科检查；不宜拔牙，拔牙时出血量增多，出血时间延长；保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。
通常情况下，姿势性斜颈建议患者根据实际情况选择合适的方法来治疗。
如果在婴儿时期，可以在家里进行牵拉治疗，如果由于年龄比较大，或者青少年时期出现这种情况效果不好，建议进行手术治疗，进行胸锁乳突肌的切断。
建议治疗期间，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。
儿童驼背除了平时姿势不正确之外，还有一个很常见的原因，就是缺钙，由于缺钙，所以骨中的钙质沉积不足，从而导致骨质偏软，容易驼背。建议可以给孩子适当地补充一些钙剂，同时配合使用背背佳，效果会好一些。
纠正脊柱侧弯的方法如下：
1.侧弯举，病人双腿并拢，身体面向一侧，身体反向弯曲，保持20秒。2.单臂上提，病人要使上半身直立，一侧弯曲的胳膊向上抬，动作幅度尽可能大。3.平躺抬脚，病人躺在病床上，缓慢抬起一只脚，尽量多地抬起一只脚，而侧弯处必须向下。4.引体向上，选高低杠做引体向上、侧屈的那只胳膊在上。如果保守治疗效果有限的话，可以考虑采取手术进行治疗。
纠正宝宝黑白颠倒，可以通过洗热水澡、及时调整室内环境等方式处理。具体分析如下：
家长可以晚上睡觉前给宝宝洗热水澡，放一些舒缓的音乐，有助于促进宝宝睡眠。如果是因为室内环境过暗，宝宝白天睡眠时间过长，建议家长及时调整室内环境，白天尽量让室内光线明亮些，可以多陪宝宝玩耍，减少睡眠时间。
需注意的是，家长应该注意观察身体的变化，以免影响身体的生长和发育。
