左乳房下方肋骨里面疼是肋间神经疼引起的现象，可以局部热敷缓解，涂抹相关软膏调理，会有所好转。避免剧烈运动和反复刺激，不要过度劳累，注意休息，饮食要清淡，适当的按摩。
左乳房下方肋骨疼一般可能是乳腺疾病等。
乳腺组织在雌孕激素周期性的刺激下发生增生、退化，这种增生是良性病变，主要表现为乳房胀痛、乳腺内多发性肿块，也有可能是左乳房下方肋骨里面疼。多发于产后哺乳期，多见于初产妇，由于乳汁淤积、乳头破损、皲裂等原因，引起炎症，局部有红、肿、热、痛等症状，疼痛可延伸至左乳房下方的肋骨内。乳房肿块比较明显，质地较硬，容易粘连周围组织，活动度不高，早期一般不疼，随着病情的发展，可能会出现左乳房下方肋骨里面疼。
坐久了胸前肋骨中间不舒服可能是心脏疾病、肋关节炎等原因导致的。
1.心脏疾病：如果患有心脏疾病，可能会导致心脏的冠状动脉狭窄，造成冠状动脉血管阻塞，导致紧张供血不足，可能会引起坐久了胸前肋骨中间不舒服。
2.肋关节炎：外伤、感染等原因可能会导致肋关节出现无菌性炎症，造成肋关节炎，引起局部疼痛，导致坐久了胸前肋骨中间不舒服。
左背部肋骨下方疼可能是肋软骨炎、神经炎等原因引起的，具体内容如下：
出现这种左背部肋骨下方疼症状的原因有：胸软骨炎、神经炎、强直性脊膜炎、颈椎病等。首先要到医院进行一次胸部X线或颈部的MRI，如果是由于长期的肌肉劳损或疲劳感冒所致的背部酸痛，可以通过物理治疗，如针灸、按摩等方式进行改善，注意调节自己的生活习惯，同时还要注意肩膀和后背的防寒，避免长期弯曲身体睡觉。
如果病人疼痛的症状非常明显，可以口服止痛的药物，常用的就是非甾体抗炎药物，也可以选择局部的封闭治疗，平时应该注意避免劳累，也可以选择局部的理疗，包括按摩、烤电、红外线等治疗办法。
左肾结石可能会引起左背部疼痛，具体分析如下：
左肾结石其疼痛部位在脊柱的外侧，也就是肩胛骨下面。疼痛的程度可能是剧烈的肾绞痛，也可能是长期的钝痛。原因有两个，第一，输尿管和肾盂的平滑肌痉挛。第二，是肾结石引起的梗阻，肾脏积水，导致肾盂内压力过大。通常需要进行解痉止痛，当结石被清除后，疼痛就会自行消失。
