吃蛤蚧能提升怀双胞胎的概率。
蛤蚧带有很高的雄性激素。贝类尤其是贝类尾端含有很高的睾酮素，对女性腺体轴有一定的的刺激缓冲作用，但是同时会增加女性排卵期。假如女性在服用贝类期内孕期，胎宝宝很容易出现双胞胎和多胞胎状况。服用排卵药物能够促进卵泡发育。目前市面上用到比较多的是克罗米酚，月经第5天吃这个药排卵期在80%上下可以提升怀双胞胎的概率。
双胞胎在八个星期左右会有胎心，双胞胎和单胞胎的胎心一般都是相同的。最好不要过早的进行彩超，以免出现胎儿心的问题。怀孕8周后，通过彩超还找不到胎心，可以抽血化验hcg和孕酮，确定是否达到了妊娠周数，第二天抽血化验hcg和孕酮，如果孕酮过低，hcg没有翻倍或下降很快，可以考虑是胎停。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
怀双胞胎孕中期是最危险的。
怀双胞胎的孕妇在孕中期时，胎儿的生长发育的迅速会加快，就会促使子宫的增长，如果子宫增长较慢，就会给胎儿的生存造成压力。另外，这时孕妇还会出现水肿状况、高血压及妊高症等症状和因营养缺乏引起的缺铁性贫血等症状。
此外，孕妇可以多吃含有丰富维生素b的食物，比如鱼，豆类，猪肉等，可以改善睡眠质量。
需要准备新生儿衣物，比如内衣，袜子，帽子等，选择棉质衣物，以免对孩子皮肤产生刺激，给孩子准备保暖的被子，以免孩子着凉，给孩子买两个优质奶瓶，一个用于喝奶使用，一个用于喝水使用。
跟怀一个一样，但是叶酸不能过量，会影响锌的吸收，宝宝发育也会不好，在孕期三个月后就可以开始补钙的，每天早晚各喝一杯孕妇奶粉，每天吃一个鸡蛋的，适量吃一些坚果类的食物如时核桃，花生，对宝宝脑部有好处的。
