三个月宝宝吃益生菌可以在三个月宝宝配方奶粉中添加一些益生菌，让其充分溶解后再喂食。父母还可以将其放入温水中，水温不宜高于40℃，因为这是一种活性微生物，一旦遇到温度升高，就会失效。给三个月宝宝喂食后20-30分钟能有效发挥药效，可以起到一定的作用，可以帮助宝宝增强消化能力，减轻身体的不适。父母给宝宝喂奶粉的时候注意少量多次。
一般来说，宝宝吃益生菌好吗需要分情况。具体分析如下：
在宝宝健康的状况下，通常不建议吃益生菌。如果有消化不良、腹胀、呕吐、腹泻等症状，可以适当补充一些益生菌，帮助调理肠道菌群。如果宝宝属于易过敏的类型，比如对牛奶蛋白质有敏感反应，吃生菌可以调节免疫力，有利于缓解过敏。如患有急性、慢性肠炎等，可吃益生菌进行处理。但是要在医生的指导下进行。
需要注意的是，家长应当保持室内空气新鲜及良好的通风，以及适宜的温度与湿度。
添加辅食必须与宝宝的月龄相适应，过早添加辅食，宝宝可能会因为消化功能欠佳，导致消化功能紊乱，按照宝宝的营养需求和消化能力，逐渐添加食物的种类，刚开始只能给宝宝吃一种辅食，再尝试2-3天或者1周之后，如果宝宝消化情况比较好，排便正常，没有其他症状，可以再添加另外一种食物。
枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌散等对宝宝身体好
上述益生菌都能帮助宝宝调整肠道，补充肠道益生菌，增强宝宝抵抗力，对腹泻、便秘、营养不良消化不良等症状有很好的效果。益生菌是维持肠道菌群的药物，宝宝可以补充益生菌，促进肠道菌群平衡，有利于宝宝的胃肠道健康。但需注意的是，宝宝的身体较为孱弱，需要医生指导下用药进行治疗。
益生菌具有一定的调节肠道的作用，对宝宝的生长发育是有一定的好处的，宝乐安的益生菌，三个月大的宝宝一次吃半包，一天吃三次，温水化开，在吃奶以后，半个小时左右的时间服用，效果是比较好的。
经常给宝宝吃益生菌不会有依赖，益生质是指能够被益生菌利用并促进益生菌生长的食物或营养物质，且不被消化酶所分解，不会形成热量负担，并帮助改变肠内菌丛生态的平衡者，营养学上归类的水溶性膳食纤维包括纤维素、果胶或寡醣类等。
