产后体虚，应该避风寒，如果感受风寒之邪，则会落下疾病，首先要做的是注意保暖。特别是腿部和脚部的保暖。另外可以通过中方的办法进行治疗调理。可以口服中方药物并选择艾灸治疗。
月子病是妇女在生产之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，月子病主要表现为怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状，由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状，由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。
多观察分泌物等情况是否正常，看一下食欲等是否正常，注意不要接触冷水也不要着凉等，但是饮食方面还是多吃补血调经的食物等，但是多注意卫生即可的。平时的饮食和生活要多多注意，注意补充营养。
以活血、通络、疏风、除湿的中药治疗为主，可以选择中成药，并配合针灸、按摩、艾灸、中药熏蒸等方式进行治疗。要注意个人防护，避免再次受到风寒刺激。在发病早期及时进行治疗，大部分患者可以基本治愈。如果延误治疗，有可能反复发作、迁延不愈。
通常情况下，人工流产手术之后应注意休息，还有控制饮食。具体情况分析如下：
人工流产手术以后，患者尽量不要经常的去户外活动，每天走路不要太多，7天之内卧床休息，半月之内不要参加工作，同时也不要吃生冷油腻的食物，尤其是一些冰镇的水果、饮料，否则很可能会导致出现腹痛的情况。因为人工流产手术之后患者身体免疫力低下，也要注意让患者增强营养，多吃一些鸡蛋、牛奶，喝一些排骨汤，有利于身体的快速康复。
得了月子病之后，由于风寒湿邪的入侵，也有可能会导致头痛的现象出现，其实这种时候应该服用一些中成药物来进行调理，并且在平时的时候一定要注意休息和营养，晚上不要熬夜加班，也可以服用一些补血颗粒，或者是高钙片来进行辅助性的治疗，效果也是比较好的。
