孕晚期肚子发紧发硬是出现了宫缩，宫缩分为假性宫缩和真性宫缩，临床上需要加以区分。假性宫缩持续时间短，力量弱，一般不伴有疼痛感，有时候和体位自己疲劳有关，通过休息可以缓解。而真正的宫缩是伴有疼痛感的，疼痛的频率是渐进的，疼痛的强度也是渐进的，如果伴随着宫颈的变化以及宫口的开大就是临产的症状，也就是进入产程了。
预产期到了肚子发硬发紧可能是假宫缩导致的。一般情况下，如果出现见红、破水、规律性腹痛，那么可能预示着孕妇将在48小时内分娩。不过每个人的情况不同，出现宫缩后的分娩具体时间也不同。如果孕妇预产期到了出现假宫缩，是很正常的情况。孕妇需要放松心情，密切观察胎动，定期到医院做产科检查。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，以免影响生产。孕妇可以适当的活动有助于顺产。
孕妇有八个多月的时候，腹部会变得僵硬，这是很常见的情况。这是一种叫做假子宫收缩的表现。
只不过，这一次的宫收缩没有规律，而且频率也不高。事实上，子宫收缩一直存在于怀孕后期，直到怀孕后期，女性自己都会有所察觉。妊娠小于38个月，经常发硬，要多做运动，避免引起早产。如果在做运动后，子宫收缩也会相应的减轻，所以不用太过紧张。
肚子发硬发紧是子宫收缩。持续时间比较短，间隔时间比较长，没有规律，属于假宫缩。如果在怀孕早中期出现，要特别注意是否有流产的迹象，阴道是否有见红。怀孕晚期出现要适当的休息，不能剧烈活动，禁止性生活，不要干重体力劳动。
孕7个月肚子发硬发紧有点疼的原因如下：
怀孕七个月肚子偶尔的发紧考虑属于正常现象，因为这个时候，宝宝个子已经很大了，会压迫到你的器官，就有可能会使你产生发紧的感觉。但若肚子出现频繁而密集的发紧疼痛，相对讲也比较规律或者伴有疼痛、流血、流液现象就不正常，考虑是否有先兆早产的情况，要及时到医院去就诊，可以在医院做超声，看看宫颈的情况有没有扩张、有没有缩短。
妊娠后期宫缩会导致腹部不适，要到医院检查宫口、胎儿等情况。假性宫缩有两种类型，分别是假性宫缩和真性宫缩，其特征是有一定的时效性和间歇期，有时会出现剧烈的疼痛，而假性宫缩一般不会造成严重的后果；子宫收缩有一定的规律性，一般在子宫收缩时，会出现腹部的紧张感，一般每10分钟会缩小到3-5分钟，如果腹痛持续40-60秒，那么疼痛会逐渐加剧，子宫口也会慢慢张开。
