是因为去海边玩的时间太长，被海风吹的受凉引起的头疼，可以适当的吃点止疼药，也可以做一下热敷，这几天一定要注意休息，避免劳累，也不要受凉，注意保暖，以免感冒的发生。
头疼腹胀是由于胃肠道疾病引起，有慢性胃肠炎情况存在，会间断地出现腹胀情况，有时加重，有时减轻。另外是由于饮食不当，吃了不干净的东西，吃了生冷、不易消化的食品以后，会造成胃肠功能紊乱，出现肠蠕动不畅，出现腹胀、肠内积气情况。
导致头疼的原因很多，可能是神经性头痛，或者与血压，脑供血不足等都有关系的，多为感染性如脑炎、脑膜炎、脑脓肿等；还有颅脑外伤；还有紧张性头痛、急性上呼吸道感染发热、头痛等。
目前多考虑是偏头痛，它是一种常见的慢性神经血管性疾患，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。放松心情，选择泡泡温水浴，做瑜伽等放松运动可以避免头痛。
一热就头疼的原因很多，可能是因为劳累造成的，也可能是发烧或天气热，在密闭空间时间过久等，引起脑部血管扩张出现的头疼头晕等。应该及时采取药物治疗，需要休息，避免劳累。
血压的变化会导致头痛、大脑供血不足或者大脑血管扩张，头晕或者各种不适。血压正常，依旧会出现头疼的症状，可以排除是血压问题引起的头痛。引起头痛的原因有很多，长期的头痛可以为神经性头痛，多考虑神经刺激引起。
