通常来说，总是心慌可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.窦性心动过速，这主要是因为劳累、情绪激动后突然出现心跳加快，休息后会有所缓解，通过心电图可以发现。平时尽量不要喝浓茶、咖啡等刺激神经的食物。
2、恶性心律失常，主要表现为心悸、气短、乏力等症状，需要患者口服抗心律失常的药物，必要时进行射频消融。
总是心慌可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先要看有没有甲状腺功能亢进的病症，这种病症会出现心慌、出汗、手指震颤、排便次数增多等症状。其次要考虑到患者有没有心脏和心血管神经症，心脏血管神经症的病人也会有心慌的症状，不过这种症状属于功能性疾病，不需要治疗，与情绪紧张、工作压力大、休息不好等因素有关。
经常心慌多见以下因素导致：
1.冠心病心肌缺血。此类病人常伴有高血压、高血糖、吸烟及其他危险因素。共同表现为心前区酸痛、胸闷；还有部分病人主要表现为心慌，起病时作心电图检查更能发现缺血性变化。
2.心脏神经症患者常表现为心慌、惊悸、呼吸困难和气促，喜叹息样气息，呼吸新鲜空气后多自觉症状缓解，常伴失眠，手心脚心多汗和手震颤，尤以情绪变化为甚。
3.心律失常，常表现为房性早搏和室性早搏等，早搏发生后有意识心慌，这时做心电图检查大多能诊断，24h动态心电图对检出心律失常较为有利。
4.有些年轻人经常熬夜、抽烟、饮浓茶、喝咖啡等也会产生心慌的现象，在改善生活方式后心慌的现象就会消除。
5.甲状腺功能亢进这种病还会有心慌等症状，患者需及时就诊。
心慌的原因有很多，有生理性的因素，也有病理性的因素。生理性的心慌多见于情绪激动、紧张、运动锻炼后等情况。病理性的心慌多是由于贫血、甲状腺功能亢进、肺源性心脏病、先天性心脏病、心肌缺血等疾病引发的。
心慌害怕考虑是以下几种原因导致的，第一种，是与自己的身体体质虚弱，气血虚弱有关，可以服用柏子养心丸，补心丹，安神补心片等。第二种，可能是心悸引起的，可能出现头晕，乏力，胸闷，心慌不安，心跳加快，晕厥等症状，可以服用稳心颗粒，黛力新等，建议到心内科检查确诊后对症治疗，注意保持睡眠，调整心态，多做运动。
