子宫内膜异位症术后需注意休息，尽量静养半个月。另外要注意个人卫生与饮食清淡及保暖，避免辛辣刺激性食物和油腻食物，避免冷刺激，术后一个月后可以正常活动。期间不能做体力劳动，然后要定期检查。
经期注意保暖，避免受凉，杜绝性生活，经期可保持适当运动，但避免剧烈的运动。避免受惊吓，要保持情绪的平稳。要注意少吃生冷食物：包含冰饮、冰品、凉性的生菜色拉、苦瓜、西瓜、哈蜜瓜、仙草茶、橘子、柚子等。
子宫内膜异位症如果病情比较轻微，可以正常怀孕，但是如果是内膜异位症导致了盆腔粘连、输卵管畸形，就会影响怀孕。正常子宫内膜异位症，如果是单纯一侧卵巢或者是盆腔内比较局限的病变，不会影响怀孕。但是如果内膜异位症遍布整个盆腔，或者是导致了严重的输卵管粘连、无法排卵等，就导致女性继发性的不孕。
手术后两个月复查B超恢复正常，没有任何腹痛不适的症状，就可以工作，适当活动有利于恢复，不能过于的劳累。合理饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，规律睡眠，也不要熬夜，异常情况需要去医院，不要盲目用药。
腹部切口子宫内膜异位多是因为剖宫产时子宫内膜种植在切口部位所致。少数没有进入腹腔内，只是在脂肪层，所以不需要禁食水，不要吃辛辣刺激食物，其他正常饮食就可以了。再就是建议多吃肉蛋奶等高蛋白有营养食物促进身体康复，一般建议用Gnrh类药物防止病灶复发。
子宫内膜异位不是某个年龄段才会引发的疾病，子宫内膜异位如果不采取治疗任其发展，子宫内膜异位会引起女性不孕，甚至更加严重的后果。建议及早到专业治疗不孕不育的医院检查，找准病因进行治疗，效果会更加显著。
