一般情况下，子宫肌瘤术后，患者可以吃一些比较温和的食物，例如：苹果、香蕉、梨子、樱桃等。至于像是西瓜、甜瓜、芒果之类的太过寒凉，太过温热的食物要尽量的减少。而且术后由于体质的原因，需要多摄入一些富含蛋白质的食品，例如：鸡蛋、大虾、排骨等，可以及时补充身体的营养元素，平时要多吃一些清淡的食物，尽量不要偏食，也不要太挑食，有利于身体健康。
做完子宫肌瘤手术后的饮食安排如下：
首先子宫肌瘤术后营养一定要全面，高蛋白、高维生素，低脂低盐饮食，辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。平时进食要定时定量，合理营养、生活规律，这是帮助术后恢复的关键因素。宫肌瘤患者手术后应多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
做完子宫肌瘤手术后可以怀孕的时间通常需要根据肌瘤的生长部位来进行判断，建议患者进行性生活时做好避孕措施。具体分析如下：
1.如果是浆膜下子宫肌瘤，那么在手术直接切除肌瘤后，子宫肌层未进行缝合，则不需要避孕，身体恢复后即可怀孕。
2.如果子宫粘膜下肌瘤，则需要行宫腔镜下切除术，术后避孕半年即可怀孕。
3.如果是子宫肌壁间肌瘤，由于术中穿透宫腔，所以患者需要避孕两年，再考虑怀孕。主要是因为穿透宫腔，过早怀孕，容易导致子宫破裂。但如果手术过程中并未穿透宫腔的肌壁间肌瘤，则患者通常避孕一年即可怀孕。
做子宫肌瘤手术，一般是需要恢复一个月左右，可以到医院复查，看子宫恢复情况，平常只需要注意休息，避免劳累饮食，增加营养，都会鸡汤和鱼汤，有助于身体的恢复。说话不要经常在，床上卧床休息，以免影响身体的恢复，可以适量的现场活动。
如果不是子宫切除术，一般都可以怀孕，子宫肌瘤切除后可以提高受孕几率，但是，需要等子宫恢复好以后才能怀孕。具体恢复时间要看手术的种类，肌瘤的大小多少，生长的位置以及术后的恢复情况来决定。子宫肌瘤手术对子宫和腹壁都可能有创伤，一般需要一到两年的恢复期，如果有生育要求，建议先去医院复查子宫恢复情况，然后决定是否备孕。
例假一般指月经，做完子宫肌瘤手术后首次来月经疼痛可能是子宫内膜损伤、腹部受凉等原因导致的。
在做完子宫肌瘤手术以后，如果出现了月经疼痛的情况，这很可能是由于子宫肌瘤手术以后，子宫内膜造成损伤导致的症状；此外，子宫肌瘤手术以后，患者如果食用生冷之物，也很可能会导致腹部受凉，从而出现月经疼痛的情况，要让患者注意多休息，不要经常吃生冷的食物。在手术后一个月内，尽量不要做重体力的工作，否则很可能会导致月经疼痛加重的。
