柠檬具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用，枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。山楂具有消食健脾、收敛作用。柠檬、枸杞、山楂是相生食材，所以可以放到一块泡水喝。
番泻叶一般不能长期泡水喝，否则可能引起胃肠不适症状，损伤脾胃。
番泻叶具有泻下通便的功效，可用于治疗热结便秘、腹水肿胀等病症，患者可以在医生的指导下使用番泻叶治疗。但是番泻叶性凉，且含有对机体作用强烈的成分，可能会引起恶心、呕吐、腹痛等胃肠道不适症状，如果患者长期用番泻叶泡水喝，会导致胃肠道不适症状发生的频率增加，进而损伤脾胃，降低胃肠消化吸收的功能。
柠檬和山楂都是生活中比较常见的水果，而且有很高的药用价值，两者一起泡水喝，可以改善女性的肤色，使皮肤变得白皙，具有美容养颜的功效，柠檬和山楂都是酸味的水果，具有开胃的功效，可以帮助增进食欲，适合厌食症的服用，柠檬和山楂中所含有的维生素c可以为人体补充营养。
山楂和黄芪一起泡水喝，有益气消食活血的作用，可以用于脾胃气虚，食积内停所致的脘腹胀满，嗳腐吞酸，腹胀便溏，尤其适用于脾胃虚弱，肉食积滞者。也可以用于气虚血瘀所以的月经不调，闭经，痛经，产后恶露不净。
柚子皮可以泡茶，但是需要经过加工。直接晾干泡茶，可能存在大量细菌或者微生物。建议先用盐揉搓柚子皮表面，然后用水冲洗。将柚子皮切丝，一层蜂蜜一层柚子皮。泡茶的时候取出适当的量就可以了。
山楂和菊花可以一起泡水，喝的山楂有助于缓解消化不良，菊花具有护肝明目的效果，也可以缓解上火症状的。如果目前胃酸分泌过多，而且还有出现一些胃灼热感的话，这个时候不要长时间使用山楂泡水喝的，因为山楂会加重胃酸分泌的。
