吃谷维素和维生素可以改善失眠。失眠的原因比较复杂，是由情感疾病、早期精神分裂症、大脑疾病、全身性疾病等多种因素引起的。药物治疗只是治疗的一个方面，还需要进行他对病因治疗、理疗、心理咨询等综合治疗方法。
谷维素和维生素在临床上经常用于治疗轻度和单纯性失眠的早期症状，但没有立即的效果，可以改善轻度无机性疾病的失眠现象，但不是根治。在医生的指导下，要给患者开处方，并根据需要服用。如果用药时间太长、太频繁、效果不好，这时就要停药。医生开处方，选择新的治疗方案，与其余综合治疗方法相结合。
严重失眠可以适当吃谷维素片。谷维素片主要调节自主神经功能障碍等。对治疗失眠也有一定的疗效。
谷维素片也可以和维生素B1片一起使用，对轻度单纯性失眠患者也有一定的疗效。但是谷维素片的主要作用是调节自主神经功能障碍等。不是失眠的第一选择，而是有自己特殊的针对性治疗效果。单独使用或与维生素B1片剂及其余药品一起使用，可以起到一定的作用。
可以吃，失眠既可以是神经衰弱的一个症状，也可以是单独出现的一个症状。出现了失眠之后，第一个是要到医院去进行诊断，看精神科或者是睡眠专科，找出引起失眠的原因，然后再根据病因进行治疗，比较妥当。
焦虑症吃谷维素有用的。因为谷维素主要作用于间脑的自主神经系统和内分泌中枢，能调整自主神经功能和内分泌功能。焦虑症病人往往有自主神经功能紊乱的表现，比如心悸、胸闷气短头晕等，应用谷维素可以改善症状。
人体在运动紧张的时候交感神经会兴奋，表现为呼吸心跳加快、膀胱逼尿肌收缩、瞳孔放大等。如果不在运动紧张的时候出现交感神经异常兴奋，就属于神经功能紊乱的表现，口服谷维素可以调节交感神经的兴奋症状。谷维素是临床常用调节植物神经紊乱的药物，作用于间脑的中枢植物神经系统。
失眠吃谷维素和维生素B1是有效果的。
谷维素片可调节植物神经功能紊乱和神经衰弱，故对一般失眠有一定疗效。但对于重度失眠，服用谷维素效果并不好。失眠比较严重，需要临时服用安眠药，而睡眠症状改善后，需要停用安眠药，改为服用谷维素片、复合维生素B。失眠的治疗不是单一的药物治疗，还需要配合其他治疗模式，这样才能有效。
