去正规的公立医院查一下胃肠功能，是否有胃病，在饮食方面注重全面均衡营养，肉，蛋，菜，水果，坚果，虾，都得吃，尽量不在外吃，回家煲粥，炒菜，熬鸡汤，羊肉汤，汤和肉都得吃，吃点阿胶补气血。
指导意见：你好，这个情况与体质遗传都是有关系的，所以注意增强体质，来改善！平时注意生活规律，保持充足的睡眠，多运动，并且注意补充营养，尤其是优质高蛋白，微量元素，以及各种维生素。
问题分析：你好，根据描述，考虑患者可能由于胃肠道问题，使用健胃消食片等促消化治疗，同时使用双歧杆菌
意见建议：不要喝牛奶，因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重，建议注意保暖，三餐规律，不要吃生冷油腻食物
问题分析：从中医角度讲，多考虑是脾气虚，运化功能失职，气血生化不足，故出现以上症状，伴有气短、乏力、消瘦、面色欠润等症状。
意见建议：建议您通过相关检查，查明原因，如无大碍，建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是脾气虚，建议您服用中药调理，健脾补气养血，希望对您有帮助。
指导意见：一般都是因为脾胃吸收能力比较弱，所以才导致的怎么吃都不长肉的情况发生。如果突然出现这种情况应该检查一下是否有结核或者是，代谢性疾病
指导意见：好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起 的。这样 的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多 运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。
