主要是外伤的原因造成腕关节韧带拉伤。现在不可以用力，不可以提重的东西，不可以剧烈运动，可以看是否可以做物理因子疗法，针灸疗法，推拿或者膏药外敷。可以使用药物治疗减轻疼痛。具体可以治好的时间是一到二周左右，但都是不确定的。
一般情况下，手腕一用力就疼，如为外伤引起可以用云南白药，如为非外伤原因用云南白药治疗无效。
云南白药具有活血化瘀、通络镇痛的功效，使用云南白药能够尽快地缓解腕部疼痛程度。在使用时，应该由骨科医生指导，选择正确的使用时间，提高药物临床疗效。如果腕部有皮肤外伤，就需要禁止外喷云南白药，避免发生外伤部位感染。
多休息，避免劳累，继续观察一段时间，如果症状不能缓解或持续加重应及时就诊。可以按摩热敷有一定的效果，可以口服止疼药物，应该要养成规律的生活习惯，要做个风湿因子的检查来排除是否有异常存在的。
腕关节痛，多由于外伤，劳累受凉引起的。可能为腕管综合症，也可能为腱鞘炎。完善类风湿因子，血沉，c反应蛋白，尿酸等相关检查，患肢给予自动，局部烫洗。注意多休息，多饮水，规律作息。
通常情况下，颈部经络不通的症状有颈部僵硬、颈部疼痛、肿胀，活动受限，头晕等。具体分析如下：
如果患者的颈部经络不通，最常见的临床症状有颈部疼痛、肿胀，活动受限，头晕，头疼，胸闷，憋气，上肢疼痛麻木等症状。可以口服舒经活血片、通痹片、血府逐瘀胶囊、颈复康颗粒等。也可以用活血止痛膏，麝香壮骨膏外贴治疗。
应该是局部损伤造成的，引起的原因会有很多种，建议用热毛巾热敷。手腕疼痛最多见的还是腕管综合征，这是最常见的周围神经卡压性疾患，也是进行常用手术治疗的疾患。还有可能是腱鞘炎或韧带劳损引起的。
