我不知道自己属于心理疾病 还是精神疾病?也可能都有吧?

匿名 21 已回复
您好!
为了您能详尽的了解我的病情,我多说一些,希望您不要嫌烦,请您看下去
我是一名21岁正在念大一的女孩,因为高中时家庭破裂、青春期的变化、学业的打击加之自我调节能力差,身体和精神状态越来越差。入睡困难、多梦、冷漠、孤僻、拖延、经历很难集中、忘事、易紧张焦虑疲乏、自卑、怕与人交流、觉得做什么事都难、
身体。。便秘、心率缓 ,胃胀、月经少并延迟
症状持续三年了,开始时并没有太当回事,就单纯以为是学习紧张弄得,但大学后 学习环境变宽松了 我的状况却愈加恶劣。以至于我不得不休学调整,半年前去医院就诊 被诊断为自主神经功能紊乱。我很担心,听说这病不易彻底治愈。
目前一直在中医治疗,喝了半年的汤药(现在仍在喝),但..感觉改善不明显, 今年9月份就要复学了,我想在复学前治愈,恢复正常生活。已经耽误一年了!
曾经看过心理医生,他说我有轻度抑郁和焦虑(我的成长经历使我不善与人交流、敏感、脆弱,我是个缺乏爱,缺乏安全感 归属感 的女孩) 我现在很困惑,不清楚自己是心理疾病 还是精神疾病,也或许都有吧!
中医、西医、针灸,哪种治疗更适合我呢?我该怎样治疗呢?
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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你更多的是心理问题,根本不是精神疾病,也不要给自己乱扣帽子,面对这个现状建议你在药物治疗的同时进行心理咨询来改善现状。
相关问答

不是心理疾病。很多人对自己的亲人都会暴走,反而对陌生人很好,因为的潜意识中知道家人会容忍原谅不计较,当同样对外人发火的时候,潜意识知道不会容忍,关系肯定会僵,即便破镜重圆,也依然会有裂痕。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

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心理疾病表现和症状多种多样,出现感觉障碍特别是感觉身体比较敏感,有的表现为感觉迟钝,有时候莫名其妙的听到一些声音或者看到一些别人看不到的人和事物,为此而惊恐不安、担心、恐惧、怀疑。有的表现话多、兴奋,而有的表现情绪低落、话少、不愿意说话、与人交往。有时表现的是特别敏感多疑,与人沟通中总怀有敌意目光等,这些都是具有心理疾病的表现。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

紧张的时候大部分人都会有想尿尿的感觉,这也属于正常现象。精神压力过大可导致皮质醇(肾上腺在应激反应时产生的一种激素)分泌紊乱,进而出现包括便意在内的一系列现象,实际是紧张和焦虑的生理反应。好的应对方法是转移过分紧张的心理状态和焦虑情绪,想上厕所的感觉自然就会消失。

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