嗓子闷，嗓子发紧，有可能是喉炎所致。感冒、抵抗力下降、感冒等都会引起身体不适。喉咙出现急性的充血性和肿胀，症状严重者会出现嗓子沙哑、呼吸困难等症状。
建议患者在医生的指导下使用消炎和糖皮质激素联合应用，以减轻肿胀，减少胸闷。如果出现明显的缓解，可以选择使用抗生素。日常生活中要多喝水，增强身体的免疫力。
活动量过大，由于高强度的体力活动从而出现腿酸无力的症状，一般通过休息后可缓解。电解质紊乱，由于饮食障碍或者其他因素出现低钠或低钾，从而出现下肢酸沉无力的表现，可通过化验检查并结合化验结果给予补充电解质，纠正电解质紊乱而改善症状。腰椎间盘突出，由于腰椎间盘突出压迫下肢的神经，从而出现下肢酸疼无力并伴有疼痛、麻木的表现。
人身体缺氧的症状会出现头晕、头痛、视力模糊、四肢无力的症状，随着缺氧的时间延长，症状会加重，会出现皮肤、嘴唇发紫，瞳孔扩大，昏迷的症状，严重的会出现窒息、心跳停止的症状。
新生儿缺氧是比较常见的，在宫内缺氧，出生过程中窒息缺氧都有可能引起新生儿缺氧缺血性脑病。病情严重者可反复抽搐，嗜睡甚至昏迷，有生命危险，预后差，可遗留脑瘫等后遗症。
呼吸不畅、缺氧可能是由于，慢性呼吸道炎症、急慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、呼吸衰竭以及心肺功能不全等原因产生的，也可能与天气有关，可以及时到相关场所进行肺功能有相关检查。
总觉得困、觉得疲倦，很多时候是因为各种的虚症。那么最主要就是脾虚，也就咱们讲的脾气虚或者是脾阳虚。同时，如果气血本身不足的人也会出现这种疲劳虚乏的症状。可以通过补血的方法，比如大枣或者是枸杞。
