背部不舒服可以通过理疗、运动、口服药物等来缓解。
背部不舒服可能与有结石、长期低头玩手机、腰背部局部软组织损伤等因素有关，患者一般可以通过针灸、推拿、按摩等方法来缓解。另外，平时要多做一些户外活动，增强身体素质，养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，避免负重，注意劳逸结合。严重时还可以服用布洛芬缓释胶囊进行治疗。
一般情况下，背部不舒服可能是背部软组织出现了损伤、不良的生活习惯、颈椎的病变等原因引起的。
1.背部软组织出现了损伤：如果患者背部软组织出现了损伤，如慢性炎症、慢性的肌肉劳损、慢性的筋膜炎等，可能会背部不舒服的情况。
2.不良的生活习惯：如果患者过度劳累、不注意保暖，可能会引发背部软组织的损伤或者炎症，出现背部不舒服的情况。。
3.颈椎的病变：如果患者出现颈椎的病变，可能会导致背部不舒服。
坐久了胸前肋骨中间不舒服可能是心脏疾病、肋关节炎等原因导致的。
1.心脏疾病：如果患有心脏疾病，可能会导致心脏的冠状动脉狭窄，造成冠状动脉血管阻塞，导致紧张供血不足，可能会引起坐久了胸前肋骨中间不舒服。
2.肋关节炎：外伤、感染等原因可能会导致肋关节出现无菌性炎症，造成肋关节炎，引起局部疼痛，导致坐久了胸前肋骨中间不舒服。
口臭主要有两方面的原因：口腔方面和胃肠道方面。口腔方面比如龋齿、牙龈炎，每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙，清除牙结石，少吃辛辣刺激的食物和甜食。胃肠道方面一般是消化不良，到消化内科就诊检查和治疗。
如果出现脖子紧绷不舒服的症状，可能是因为受凉引起的，但如果经常出现脖子紧绷不舒服的话，就要考虑到是不是有颈椎病或者是颈椎病的早期症状。也有可能是因为睡姿不当或者是枕头不合适的原因引起的。
如果胃老是不舒服，可能是脾胃虚弱，消化不良，也有可能是吃了其他的食物，刺激了胃黏膜，引起了胃炎，肝肾功能不正常的话，也会引起呕吐，建议还是尽早的去医院做一下系统性的检查，怀孕之后胃酸分泌减少，胃蠕动差，胃液反流造成孕妇的烧心感，不舒服.反酸，是孕期正常的表现，还会有食欲不振，浑身无力等，建议适当调整饮食结构，少食多餐。
