我是个戴一千度眼镜的近视眼,又从事服装行业,眼睛疲劳不说,还...

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我是个戴一千度眼镜的近视眼,又从事服装行业,眼睛疲劳不说,还经常头昏昏的,请问我该怎样保护我的眼睛?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
2532 主任医师 健康保健中医科
擅长:擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等
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你好
要学会自我保护眼睛,比如不能长时间盯着一个方向,要适当休息一会,可以每天坚持作眼保健操,疲劳后可以滴眼药水。注意不要用不正确的姿势看书、写字等。
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项凤丹 护士 沈阳爱尔眼科医院五官科
擅长:激光治近视,斜视,网脱,角膜移植
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你好:由于你是高度近视,待框架眼镜看东西会有缩小变型的情况出现。 建议还是配隐形眼镜,或手术治疗。有什么问题可以继续提问。
相关问答

单纯性的近视可以通过佩戴眼镜进行矫正。这也是治疗近视的办法,但是矫正时间长短不一,根据每个人的情况而定。准分子激光治疗近视是目前备受青睐的一种有效治疗近视的方法。首先要让孩子养成正确的握笔姿势和读写姿势,读书写字眼和书本的距离是一尺。用眼一小时要到外面活动,向远处眺望。多做户外运动,比如打球、放风筝、跑步等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

12岁以下的儿童可能是假性近视,尽量不要佩戴眼镜,12岁以上的青少年需要到正规眼镜店,确定眼睛度数以后配戴眼镜,平时眼睛疲劳的时候,可以适当的做眼部按摩,促进血液循环。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童近视眼镜需要一直戴是要看近视的度数。如果高度近视的孩子是需要长时间戴眼镜的,对眼镜是有好处的,因为时戴、时不戴会影响近视的矫正。并且对于越戴越近视的说法实际上是不科学的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

要想保护小孩的眼睛,就需要注意用眼卫生,平时要多进行户外的运动,少接触电子产品。饮食方面也需要多注意,多吃点绿色新鲜蔬菜水果,少吃一些甜食,定期到医院眼科检查视力,可以在半年左右检查一次。要吃一些富含维生素和蛋白质含量丰富的食物,营养要充分均衡。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

保护孩子眼睛需要注意用眼卫生,平时要多进行户外的运动,少接触电子产品。饮食方面也需要多注意,多吃点绿色新鲜蔬菜水果,少吃一些甜食,定期到医院眼科检查视力,可以在半年左右检查一次。吃一些富含维生素和蛋白质含量丰富的食物,营养要充分均衡。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:渐进多焦点镜片是更加先进的镜片,相对使用单光镜片的学生来说,能够比较有效的抑制视近疲劳,延缓控制近视度数的增长,对白领和近距离工作者来说也有同样的效果。
指导建议:现在从多焦点换单焦不能随意调节更容易引起视疲劳,所以容易眼睛胀痛,慢慢适应一段时间可能会好一些。

汪志坚副主任医师五官科宜春市第二人民医院
擅长:擅长眩晕,梅尼埃病,分泌性中耳炎,慢性中耳炎,面瘫,突发性耳聋等耳科疾病,鼻息肉,慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻中隔偏曲,过敏性鼻炎,鼻出血,鼻前庭囊肿等鼻科疾病,腺样体肥大,扁桃体炎,会厌囊肿,声带息肉,声带小结,喉癌等咽喉疾病,甲状舌管囊肿,甲状腺瘤,颌下腺肿物的诊断,药物及手术治疗。