关节酸痛不是由于缺钙引起，关节酸痛有可能是受凉有可能是运动量过大导致的局部的滑膜炎症，局部的炎性渗出肿胀，出现疼痛。也有的患者是软骨由于各种原因受到了损害产生的髌骨软化或者膝关节的骨性关节炎而产生的酸痛，如果补钙，并不能有效的缓解症状。
关节酸痛不是由于缺钙引起的，关节酸痛，有可能是受凉有可能是运动量过大导致的局部的滑膜炎症，局部的炎性渗出肿胀，出现疼痛。也有的患者是软骨由于各种原因受到了损害产生的髌骨软化或者膝关节的骨性关节炎而产生的酸痛，如果补钙的情况下，并不能有效的缓解症状。
女性膝盖酸痛通常不是缺钙引起的。也有可能是由于年纪增长引起的。这时要注意多休息，减少膝关节的屈伸活动。比如爬山，走楼梯，深蹲，都要减少膝关节的屈伸。
在日常生活中可以戴上护膝，起到保护关节的作用。膝关节疼痛严重时，可以在医生的建议下服用非甾体内镇痛药。所以当女性膝盖疼痛时，通常多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含钙的食物。
关节疼痛与缺钙并没有什么关系。正常的关节通常是不会有疼痛的表现，疼痛是身体的一种征兆，如果出现了关节的疼痛，那就说明这个关节已经受伤了，平时要注意多休息，适当的运动。在诊断关节疼痛之前，首先要确定疼痛的部位、性质等因素，同时要结合骨性关节炎、半月板损伤、类风湿关节炎、交叉韧带损伤等确定是哪种原因引起的。
脚和膝盖酸痛最常见的原因，如果是集中在膝关节周围，常见膝关节肌肉紧张筋膜炎，韧带关节囊损伤，半月板损伤以及滑膜炎的情况，注意局部有没有酸痛肿胀。如果从膝盖到脚，整条小腿酸痛不适，需要注意是否合并椎间盘突出和下肢血管疾病。
