孕晚期可以通过以下方法控制胎儿体重。
通常情况下，孕妈可以控制自身饮食，不要过多食用糖份高、脂肪高的食物。还可以在孕妈身体允许的情况下进行适当的有氧运动，可以有效的避免胎儿体重过重，还可以增强自身的抵抗力。同时孕妈在孕期要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物。
建议孕妈定期到医院进行产检，确保胎儿是在正常发育。
孕晚期体重增长过快的原因如下。
孕妇在孕晚期出现了明显的体重增长多是因为饮食不当或者胎儿增长过快导致的。孕妇在孕晚期需要注意饮食，避免摄入过多的热量，并且需要适当的多喝水，外加适当的运动。这样就可以使体重得到很好的控制。另外，部分孕妇还可能是因为受到了疾病的影响，比如妊娠中毒症。这种情况就需要及时在医生的指导下进行治疗。
孕晚期根据胎儿根据双顶径，腹围和股骨长算胎儿体重。
怀孕期间计算胎儿体重有公式计算，从怀孕13周开始，可以根据胎儿胎儿双顶径，胎儿腹围，股骨长度计算胎儿体重。计算公式应用胎儿的胎儿双顶径，乘以900减去5200克得出的结论是胎儿的体重。可是，用这种计算公式计算的体重，也不完整精确，与胎儿的具体体重有一定的差距，但是，只要差别不太大，就是正常。
怀孕期间体重增加20到25斤左右比较合理，怀孕早期体重增加两公斤左右，中期也就是怀孕3到6个月的时候体重增加五公斤，怀孕7到9个月也是增加五公斤就可以。孕晚期如果出现体重不增加，首先考虑是摄入量过少。所以没有出现体重增加，注意检查胎儿的生长发育，只要胎儿的各项指标都是在持续稳步增长都是正常的，就没有问题。
孕妇在怀孕后期，如果胎儿体重超过2500克，就不要吃太多的高热量食品，以免导致胎儿发育过快。在动态观察胎儿在宫内发育受到限制时，要针对其原因进行治疗。如果胎儿是均匀的，那么与遗传、子宫发育、胎盘大小等因素有关，孕妇生产时体重超过2500克是没有必要担心的。孕期要注意营养均衡，多吃高质量的蛋白质，多吃新鲜的蔬菜，保持正常的血糖，避免让胎儿发育过快，从而导致巨大的胎儿。
孕晚期宝宝经常打嗝一般是属于正常的。
孕晚期大多是在怀孕的后三个月时间，胎儿的肺部还未发育完全，通过吞咽羊水有利于促进肺部发育，还可以使肺部的呼吸功能得到锻炼，这种情况不需要特殊治疗。在这期间需要在医生的指导下，查看羊水是否清晰和胎动等的情况是否在正常范围内，可以判断胎儿是否健康。如果出现了胎动频率增快，可能是因为胎儿缺氧的症状，需要及时到正规的医院就诊，通过用吸氧的方法来改善，有利于恢复。
