针对手足皲裂,可以直接使用药物治疗,同时做好局部护理和补充营养等综合治疗,有助于手部皮肤养护,避免皲裂进一步加重。
保持皮肤湿润是治疗手足皲裂的关键,可以尝试使用天然护肤品,如椰子油、橄榄油等,在洗手后或洗澡后立即涂抹,有助于锁住水分,预防皮肤干燥和皲裂。若有皮肤溃烂、渗血等表现,可使用药物涂抹,如京万红软膏。该药物具有活血化瘀、收涩止血、敛疮消肿等功效,有助于皲裂创口收敛、结痂,促进裂口愈合。
此外,患者还需保证均衡的饮食,多摄取富含维生素A、维生素B、锌等的食物,有助于皮肤保持健康,增强皮肤屏障。
手足皲裂的患者需注意皮肤保湿,可以使用一些滋润皮肤、促进角质层修复的药膏,如有较明显的裂口,也可搭配去腐生肌的中药药膏缓解,如京万红软膏。
干燥的环境、天气、低湿度以及长时间接触水会导致皮肤失去水分,使皮肤变得干燥,易出现皲裂。患者日常护肤时可使用保湿剂,如乳液、霜、护肤油等,利于形成油脂屏障,帮助皮肤锁住水分,避免干燥加重。此外,也可使用尿素软膏增加蛋白质的水合作用,促进角质层的修复。另外,京万红软膏含有地榆、大黄、冰片等成分,外用可发挥止痛、消炎、生肌、解毒的功效,涂抹于手足皲裂处,利于形成滋润保护层,可在较短时间内减轻手足皲裂所致疼痛不适,促进裂口愈合。
手足皲裂的患者,在平时应尽量避免使用刺激性的清洁剂、洗涤剂和肥皂,也不要过于频繁洗手,以免加重皮肤损伤。
糖尿病一到冬天就手脚冰凉可以如下做:
一、中医按摩:中医按摩可通过疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢,有效缓解冬季手脚冰凉的症状。常用的穴位有劳宫穴、阳池穴、气冲穴、涌泉穴等。
二、温暖手脚的几大措施:注重保暖、做做运动、睡前泡澡。
三、饮食:多选择属性温热的食物或药材进补,让身体血液循环顺畅、气血活络,能达到御寒的作用。如羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼等温热的食物,以及韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、葱、姜、蒜,还有糙米、高粱、芝麻等食品。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,属于慢性疾病,需要长期控制饮食,口服降糖药物进行治疗,不能吃甜食,不能吃含糖量高的食物,也不能吃含淀粉高的食物。每餐主食控制在二两,以馒头米饭为主,不能喝粥。
可以吃调味品,但是尽量简单。
应该吃低盐低脂肪的食物。除此之外,还要尽量选择蒸、煮、涮、炖等烹饪方式。尽量不要吃含糖分过高的食物的像红糖制品,白糖制品这些东西是需要少吃的。应该少吃高脂肪、油炸和烘烤的食物以及高糖分的食物。要规律饮食,少吃多餐,计算好一天的总热量摄入,饭后适当做一些运动,控制好血糖,按时去医院复查。
患有糖尿病的患者不建议用枸杞泡水,枸杞含糖量较高,如果泡水服可以使血糖升高。但患有糖尿病的患者,可以吃一些干枸杞,可以当干果吃,对糖尿病的患者是不会有太大的影响的,而且还可以治疗糖尿病所引起的口干的症状。