月经量减少的女性，想要明确是什么原因引起来的，一般要在来月经的第二三天到医院查激素水平，如果检查结果促卵泡刺激素和促黄体生成素结果都比较高，要考虑是卵巢早衰了，注意锻炼身体。
一般卵巢早衰症状表现都是月经稀发、经期缩短以及是经量减少，从而导致逐渐闭经。有的是因为不孕或者是不育就诊，从而发现卵巢早衰，卵泡或黄体发育不良，出现反复自然流产，部分在一次或是数次人工流产以后闭经。
保养卵巢有三个妙招一要睡好觉女人一定不能熬夜，保持充足的睡眠，每天睡足8小时能让女人看起来更年轻。再者，不要抽烟喝酒，可以适当喝些红酒。二要。多吃黑豆豆类中含有丰富的大豆异黄酮，能补充体内的雌激素，在所有的大豆制品中，黑豆的植物雌激素含量是最高的，因此女性坚持食用，对卵巢有好处。三要避免意外，人流要慎重人工流产不仅会伤害子宫，还会降低卵子质量。因此，一定要做好避孕措施，避免出现意外。
卵巢早衰是指40岁以前出现闭经，雌激素水平下降，并伴有不同程度的围绝经期症状，是早发性卵巢功能不全的终末阶段。卵巢早衰的主要症状有：月经的改变，经量减少，闭经；雌激素水平下降的表现，潮出汗、生殖道干涩烧灼感、骨质疏松、性欲减退情绪和认知功能改变、心血管症状；不孕不育，生育力显著下降。
不宜经常熬夜，要学会劳逸结合，放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。
一般情况下，女性卵巢早衰，还能做试管婴儿，但可行性不大。
做试管婴儿是需要女性的卵子的，而卵巢就是卵泡生长发育的场所，而生长成熟的卵泡也是由卵巢排出的，若女性的卵巢已经衰竭，卵巢排卵的生理功能也会因此丧失，没有卵子就不能完成取卵，所以就不能进行试管婴儿。部分女性只是一侧卵巢早衰，这种情况还可以做试管，但可行性不大。
