通常情况下，婴儿要不要每天洗澡，需要根据婴儿所处的环境的温度和湿度进行判断。如果婴儿所处的环境温度较高，湿度大，可能会导致婴儿容易出汗，此时婴儿一般是需要每天洗澡的，并且对宝宝也具有一定的好处。如果宝宝所处的环境温度不高，空气比较干燥，此时一般不建议每天洗澡，否则可能会导致宝宝皮肤比较干燥。此时家长也需要注意婴儿的皮肤进行护理，并且家长在洗澡以后都要给宝宝涂上一定的润肤乳，防止宝宝出现湿疹的皮肤症状。
如果最近经常感到疲劳，可能是因为平时用眼过度，或是用脑过度，导致中枢神经系统紧张，需要口服八珍丸和安神补脑液进行调理，同时还要多注意休息。但如果是神经系统疾病，如神经炎、神经衰弱等，则要及时口服甲钴胺片、谷维他命等调理神经的药物。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，婴儿每天洗澡不好，具体分析如下：
婴儿的肌肤非常脆弱，天天洗澡对婴儿的身体是不利的，会损害婴儿肌肤表层的油脂。皮下脂肪膜能有效地保护肌肤，维持婴儿的温度及水分。经常洗澡会导致婴儿的肌肤干燥，容易着凉，甚至会导致婴儿的肌肤敏感。因此，最好是每2-3天给孩子洗一次，然后用橄榄油涂抹在婴儿的肌肤上，有利于皮肤光滑、水嫩。
一般情况下，婴儿是否需要每天洗澡要根据天气以及婴儿大的身体状况来决定。如果是炎热的夏季，婴儿容易大量出汗，每天洗澡能够帮助婴儿清理汗渍，起到清洁、降温、促进皮肤血液循环的作用。如果是寒冷的秋冬季节，婴儿一般不需要每天洗澡，否则容易受凉，引发感冒、鼻炎等疾病。
需要注意的是，婴儿洗澡时，洗澡水的温度尽量保持在38-40摄氏度之间。
跑完步不要马上洗澡，应休息20~40分钟后再去洗澡。因为运动时毛细血管扩张，毛孔开放，跑完步后立即洗澡，毛细血管和毛孔会立即收缩，使人体内的有害物质无法排出体外，对皮肤也不好，且容易感冒。
