通常情况下,儿童不是每年都要补钙片的。
儿童在生长发育过程中对钙的需求量比较高,常常需要给儿童补充钙来预防出现维生素D缺乏性佝偻病以及生长痛等1情况。但是儿童补钙绝大多数可以通过食物来进行补充,比如可以多给儿童适当的多吃豆制品、肉类食品以及多喝牛奶等食物,一般可以满足大多数儿童对于钙的需求,而没有必要补钙片。
孕妇补钙可以吃钙片。
孕妇在怀孕的中后期,因为胎儿的逐渐发育所需,从日常饮食中摄入的钙质可能就无法满足孕妇和胎儿的发育所需了。出现这种情况后,就需要及时进行补钙,比如在医生的指导下服用钙片。但是,如果孕妇过度补钙,就有可能导致胎盘老化,胎儿骨头变硬的情况。所以孕妇在孕期需要定期进行产检,明确胎儿的发育情况,并及时调整用药。
一般情况下,骨折后可以口服钙片补钙,但需注意谨遵医嘱使用,具体内容如下:
骨骼主要是分为有机质和无机质两种成分,无机质就是指的钙质。因为骨骼出现骨折的情况后,需要新生骨骼包裹、修复骨折断端,进而可以替代骨折端损伤的骨骼,并使骨折断端相连,因为新生骨骼就需要大量的钙质,所以骨折后可以口服钙片补钙,有利于骨骼的形成,但需注意谨遵医嘱使用,以免过度补钙。
通常情况下,二维葡钙片是孕妇补钙的。具体情况分析如下:
二维葡钙片适合儿童,少年,身体缺钙等人群,一般孕妇也可以吃,但是要在医生的指导下吃。在怀孕中期和后期,由于胎儿的发育,可能会有缺钙的情况。在日常生活中要多吃一些坚果,如核桃、松果、核桃、开心果、豆制品、鸡蛋、奶制品、鱼肉、虾肉。要有良好的心态,定期做一次产前检查。
骨折患者一般可以吃钙片补钙,对身体不会造成太大影响。
在骨折后可以通过服用钙剂来补充钙,从而达到预防骨质疏松症的目的。此外,许多食品和水果也可以帮助骨折的恢复,比如鱼羹、奇异果、无花果等。在骨折后进行功能性运动可以加速骨折的恢复,比如,可以通过肌肉的收缩和舒展来减轻骨折后的肿胀,减轻患者的症状,促进身体恢复正常。
骨折后吃钙片补钙是否好,需要根据实际情况进行判断。
骨折后不应一味补钙。骨折早期为血肿期,服用钙片或者饮用骨头汤之类的补钙措施,是没有什么效果的。当骨折后期骨痂渐长,应视个人体质,是否缺钙而定、肠道吸收等来确定补钙的必要性。另外,还可以适当增加运动量和锻炼强度。普通的老年人可以适当的补钙,同时多晒太阳,为了促进对钙的摄取。而且有些人自身身体中已含有足够的钙质,若再补钙,可能会导致钙积累,出现体内结石。