吃哪个都可以，因为益母草颗粒和益母草膏成伤都是相同的，喝哪一种药效都是一样的，建议你产后多注意休息，加强营养饮食，忌吃生冷和辛辣刺激性食物，以有利于身体的恢复。
益母颗粒和益母草颗粒基本是一样的。
益母颗粒和益母草颗粒的作用大致相同，但成分上还是有差别的，益母冲剂的成分有四种，分别是益母草，当归，川芎，木香，益母草胶囊就是益母草中的一种。益母草冲剂的功效是活血调经、利水消肿、清热解毒、止痛等功效。益母冲剂中加入了当归、川芎、木香等药材，可以有效地治疗气滞血瘀所致的各种疾病，而且还能促进血液循环。
服用益母草颗粒可以引起流产，而且还可能出现流产不全的现象。
益母草颗粒具有活血化瘀、利水消肿等功效，可以促使子宫平滑肌的收缩，从而促使子宫激动，从而促使孕囊和胎盘的排泄。因此在术后服用益母草颗粒可以帮助病人尽快的康复。服用益母草颗粒可以引起流产，而且还可能出现流产不全的现象，建议孕妇最好不要服用，否则会造成严重的出血症状。
益母草颗粒是孕妇不能服用的。具体内容如下：
因为益母草冲剂的说明书上写得很清楚，孕妇是不能吃的。益母草颗粒的主要成份为：益母草，味苦、辛、微寒，具有活血调经、清热解毒的作用，可用于血瘀引起的月经不调、产后恶露不止。孕妇在孕期初期要注意保暖，平时不能吃生冷和寒凉的食物，这样才能保证胎儿有充足的气血供应，同时还要避免使用活血、行血的中药。
一般情况下，益母草颗粒和益母丸功效相似，但不完全相同。
益母草颗粒和益母丸在疗效上具有相似之处，均适用于妇女产后子宫恢复不全，恶露不净等症，以及妇女经量较少等。益母草颗粒的主要成分就是益母草，有利于活血化瘀、调经利水；益母草丸的成分除了益母草，还增加了活血养血、调经止痛作用。患者需要根据实际情况选择合适的药物。
益母草颗粒可以用于气滞血瘀型、宫寒体质引起的月经不调。
益母草对于调节月经没有明显的作用。益母草有收缩子宫的作用，主要用来产后的子宫恢复，流产之后为了减少出血也可以使用。月经不调受很多因素的影响。如果工作紧张没有规律，经常熬夜，工作压力大，不规律的饮食，这些因素都可以导致出现月经不调。同时月经量比较大的女性不建议服用益母草颗粒，否则会导致月经量增多，月经时间延长，引起慢性失血。
