注意个人卫生，勤洗澡，每日清洗外阴，包皮较长者应将包皮翻开清洗。坚持每日按摩小腹以减轻腹部不适，坚持每日做提肛运动。多吃水果，多饮茶水；少吃辛辣，戒烟、戒酒。金银花、野菊花长期泡茶频饮对前列腺炎有治疗及预防复发双重作用。多饮水，勤排尿，避免久坐、憋尿，尽量少骑自行车、摩托车。
前列腺炎发病原因主要与尿路感染、尿液返流、排尿功能障碍有关。比如不洁性行为或者憋尿等各种原因导致尿路感染，病原体入侵前列腺造成前列腺感染；另外与饮食、生活习惯等有关。比如工作生活环境着凉、劳累、喜欢吃辛辣、燥热、刺激性食物，喜好烟酒，习惯于久坐、骑马、骑车、喜欢穿紧身裤都有关。这些行为都会导致前列腺充血，血液回流不畅，所以导致前列腺炎症状。
多是会出现尿频，尿痛，尿道口有前列腺液流出来的症状。要到医院做前列腺B超和前列腺液的检查。如果是出现了前列腺炎，有菌引起的，可以选择使用相关温和的药物治疗，不吃辛辣刺激的食物。不要熬夜，多喝水。
前列腺炎一般是不会癌变的。前列腺炎只是前列腺的炎症反应，一般不会导致前列腺腺体癌变，但是前列腺炎会严重影响病人的生活质量，一般前列腺炎治疗疗程大概是4到6周左右。
做提肛运动对前列腺炎没有帮助。前列腺炎根据具体分型的不同，治疗方法也是不同的。一般需要服用抗炎药物来进行治疗，同时还需要注意避免吃辛辣刺激的食物，因为吃辛辣刺激的食物可能会出现病情加重。
