脖子不敢转头和低头可以通过以下方法来治疗：
患者如果是落枕所导致的颈椎活动受限，能够通过进行对颈部肌肉轻柔按摩和远红外线的方法来治疗，可以起到改善颈部疼痛和活动受限的作用。如果是颈椎病等颈椎疾病导致的，就可以通过颈椎牵引和超短波来治疗，达到减轻颈部疼痛的效果。
此外，患者还需要注意在平时保证充分的休息，不要过度劳累，能够有利于身体健康。
胃和肚子中间疼可以采取以下办法缓解。
如果出现胃和肚子中间疼的情况，需要暂时的止痛，可以通过局部的热敷来减轻疼痛，但不要服用任何的镇痛剂，以免影响到病情的判断。还可以口服保济丸、香砂养胃丸等，具体的用药要看医生的指导。如果不能减轻，建议到医院的消化内科进行胃镜检查，进行有针对性的处理。平时不要吃辛辣、刺激性的、油腻的食品。
一般情况下，脂肪肝的治疗和调整需要根据脂肪肝病症严重程度进行治疗和调整。具体分析如下：
通常来讲，轻度脂肪肝患者以运动以及改善饮食等为主，建议患者坚持慢跑或步行等运动1-3个月，脂肪肝就会好转甚至痊愈。在饮食上，多食用酸性食物，并且多食用不饱和脂肪酸，如橄榄油以及调和油等。而中度以及重度的脂肪肝患者，通常合并有血脂升高，需在专业医师建议下，遵医嘱口服辛伐他汀、阿托伐他汀等降低血脂。再配合慢跑、步行等运动，以及食用酸性食物配合治疗。
最容易出现急性胃肠炎的症状，平时一定要保持良好的饮食习惯，避免食用生冷的食物。如果出现腹痛的情况，可以口服解痉药物来缓解，如果腹泻不明显，可以口服止泻药。腹泻时要及时补充水分，避免脱水。如果腹痛、腹泻持续时间较长，有可能是因为消化不良引起的，需要做大便常规检查，以明确原因。平时要避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。
胃炎和十二指肠溃疡可以采取以下办法治疗。
十二指肠溃疡和胃炎，可以口服消炎类的药物，也可以口服保护胃粘膜的药物。最好是到当地的消化内科做一次胃镜的检查，以确定具体的病情，然后再对症进行针对性的处理。日常生活中要避免食用辛辣刺激的食物，避免食用油腻的食物、不卫生的食物、腌制的食物，避免引起疾病的进一步恶化。
腹部和腹部同时有腹痛，可能是因为急性胃肠炎，确诊后使用药物进行治疗。具体内容如下：
能进食者应给予口服补液盐（ORS）。剧烈呕吐不能进食或腹泻频繁者，给予葡萄糖生理盐水静脉滴注。脱水严重甚至休克者，应及时静脉补充液体，保持电解质平衡并给予抗休克处理。出现酸中毒酌情补充5%碳酸氢钠注射液。注意卧床休息，多饮水，做好床边隔离。
