南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分，吃南瓜子可预防肾结石的，还可促进已有结石的排出。预防需要多注意饮食，多吃黑木耳，少吃食盐，慎食菠菜；睡前不喝牛奶；不要多吃糖，多吃蔬菜和水果；减少蛋白质的摄入。
肾结石需要动手术治疗说明结石已经非常大，而且结石的位置不能做碎石治疗，一般结石大于一厘米需要做碎石治疗，大于两厘米需要动手术治疗，如果结石的直径小于0.6厘米，可以采取药物排石的方式来进行治疗，如果结石的直径在0.6到2.0厘米之间，可以再去体外激光碎石的方式来进行治疗。
肾结石被手术击败后，大量的小结石会残留在体内，需要用去结石和绞杀的药物来治疗，以促进结石的去除。感到疼痛，因为在向下排出的过程中碎石和输尿管壁接触引起疼痛，这种疼痛经常伴有血尿。这种疼痛有两种主要的治疗方法。一个是简单的止痛，就是抑制疼痛。另一个是解痉，缓解了管腔的痉挛和收缩。
肾结石患者饮食上需要少吃含有草酸比较高的食物，比如菠菜、巧克力、草莓等食物，减少钙的摄入，比如骨头汤、豆制品、牛奶等，尤其是夜间睡觉前尽量不要喝牛奶。减少肉制品的摄入比如猪肉、牛肉等高蛋白食物。如果是尿酸结石还需要少吃含有嘌呤比较高的食物，比如动物内脏、海产品、啤酒等。平时应该多喝水、多运动可以减少结石的形成。
肾结石艾灸并没有多大作用，可以试试关元穴和神阙穴，可能会有一定的缓解疼痛的功效，小的肾结石可以选择一些排石利尿通淋的中成药。要多喝水，五毫米以下的肾结石可以随着小便流出去。
