谷丙转氨酶轻度升高可以利用食物中具有药食同源的食物进行调理，蒲公英、决明子、菊苣、枸杞、白茅根都是养肝的好食材，利用这5种食材煮成蒲公英甘元茶，每天坚持饮用，可以降谷丙转氨酶到正常值，减少肝脏的受损。预防其他脂肪肝、肝炎等肝病。
一般情况下，谷丙转氨酶降低可通过使用药物、日常护理等方法来降低，具体内容如下：
出现谷丙转氨酶升高时，要根据病因进行针对性的处理。喝酒、工作过度等情况下需要戒酒，平时注意休息；乙肝患者需要口服阿德福韦酯片、恩替卡韦分散片等抗病毒药物；如果是因为脂肪肝导致的，要注意合理的膳食和适量的运动，有助于达到谷丙转氨酶降低的目的。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个主要还是考虑是由于肝脏受损导致的。
指导建议：主要就是平时注意休息，不要熬夜，不要喝酒，这种情况建议服用护肝片配合联苯双酯用药治疗，半个月以后再复查一下。
快速降低转氨酶可以适当的用一些保肝降酶的药物，比如一些甘草酸制剂，水飞蓟素类的药物。转氨酶的升高，要排除一些其他的疾病，首先要查出病因，要排除一些病毒性肝炎，脂肪性肝炎，自身免疫性肝炎，还有一些其他的一些不明原因的肝炎，当然常见的熬夜劳累也可能会出现这种转氨酶的升高。
谷丙转氨酶偏高，一般提示肝功能有异常，需要排除一下自己是否有乙肝及其他肝炎，另外尽量不要饮酒，饮酒也会引起转氨酶增高，目前的治疗主要以护肝为主，可以口服护肝的药物。
