小孩失眠，考虑缺钙，建议积极补充钙制剂治疗。牛奶、乳酪、豆类及豆制品（豆腐、豆腐干、百叶等）中钙含量最为丰富，这些东西要多吃的，儿童失眠的因素有：不佳入睡方式。睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。过饥、过饱、身体不舒服可引起入睡困难。
儿童耳痛可能是由中耳炎引起的问题，这个症状可以口服消炎解热药，观察，如果孩子的症状继续好转，或需要去耳鼻喉科检查，首先，要确定原因。然后进行治疗，希望孩子的症状能尽快改善。
晚上经常睡不好觉，或者是颈椎病，都有可能会引起头晕，也有可能是劳累，饮食不规律引起，平时可以增加营养，多吃富含钙铁锌的食物。平时一定要多注意休息，不要太过劳累，保证睡眠的充足。
经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。缺钙的孩子夜间往往哭闹。惊吓孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。患病许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。
小孩失眠，考虑缺钙，积极补充钙制剂治疗。牛奶、乳酪、豆类及豆制品（豆腐、豆腐干、百叶等）中钙含量最为丰富，这些东西要多吃的，儿童失眠的因素有：不佳入睡方式。睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。过饥、过饱、身体不舒服可引起入睡困难。
