直肠结节肛裂

记住要多喝水，多吃富含纤维的食物，多吃粗粮，以促进胃肠蠕动，保持大便通畅。养成每天定时排便的生物钟，一旦有便意就要马上解决，不能熬着。如果大便过于干硬，千万不要硬挤，以免让皮肤破溃更加严重。可保持肛门的清洁。

指导意见：建议，1你说的结节不严重，2可能是痔疮，3可以用痔疮膏外用治疗。

指导意见：根据你所说情况首先是养成每天大便的好习惯，多吃蔬菜水果每天早晨起床后空腹，喝一大杯淡盐水，然后顺时针按摩肚子，10分钟以上，坚持数日。