刺激性的食物一般有辛辣的、过于冷的、过于凉的、过于硬的一些食物。像咖啡、浓茶,还有些酒精等的一些,当然还有太咸的、太辣的、太过于生硬的一些食物,还有一些纤维素比较多的一些食物,地摊上的一些像麻辣烫,大料比较浓的一些食物,应该都叫刺激性的食物。
生菜、绿豆、空心菜、西兰花、西瓜、梨、黄瓜等,都是具有一定的寒性,偏苦的食物基本上都具有一定的寒性,像苦瓜,还有芋头、木瓜,性寒的食物有很多,比较常见的是绿色的新鲜水果和蔬菜。
痔疮是常见的疾病,与饮食因素有直接的关系。日常生活中要特别注意饮食,要多喝水,要多吃新鲜的蔬菜和水果,忌生冷,辛辣等刺激性食物,不要吃鸡蛋,鱼等发物,严禁喝酒。
发烧后要进食清淡,易消化软的食物,因发热导致食欲不振,胃液胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱。尽可能多的饮水,以白开水为主,若出汗较多,可饮用含少许盐分的水。发烧是机体对外来物一种防御免疫功能引起的表现。
寒凉水果有:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。寒性的食物:有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉等。薏米,桃子,柿子这些都是属于寒性的食物,如果肠胃不是很好,不要空腹的时候吃,避免引起不舒服的情况。