通常情况下,脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。
1.日常调整:脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关,建议饮食清淡,多吃瓜果蔬菜,保证充足的睡眠,避免熬夜,健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢,促进身体毒素的排出。
2.药物治疗:可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹,同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗,也有利于促进痘痘的排毒。
3.果酸换肤:可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸,利用果酸的浓度,能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。
通常没有痘痘排毒期的说法。
出现痘痘主要是由于皮肤油脂分泌过多,毛囊堵塞,或者是由于内分泌失调从而出现痘痘的症状。一般一段时间后可以逐渐恢复,饮食上需要注意多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素和矿物质,用温水洗脸。不要选择刺激的洁面产品或者使用含有刺激成分的护肤品,有助于痘痘的改善。还要注意休息来缓解,如果痘痘比较严重,可以遵医嘱外用药物来治疗,如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等。
一般情况下,长痘痘可以喝玫瑰花茶、菊花决明子茶、茉莉花茶等,具体内容如下:
玫瑰花茶富含维生素以及单宁酸等,具有调节内分泌、排毒祛痘、调理气血、养颜美容的作用。菊花决明子茶具有疏散风热、清热解毒、平肝明目的功效,而决明子具有润肠通便、降血压、血脂等功效。茉莉花茶可以起到清热降火、解压提神、清肝明目的作用,对于青春痘患者来说,常喝茉莉花茶可以起到美容祛痘的作用。
痛苦的,该过程需要很长时间,大多数人半年,有的要一至两年。治疗相当困难,因为脸部真皮炎性反应明显,皮肤屏障受损严重,炎性反应会加重皮肤屏障的破坏,皮肤屏障的不完整,又会让皮肤得不到保护,容易受内外因素的刺激,反过来加重炎性反应,形成恶性循环。
如果肝脏有了毒素,脸上容易长满斑点和痘痘。平时可以注意多吃青色的食物,有很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。多吃点枸杞,提高肝脏的耐受性,食用时咀嚼着吃,每天吃一小把。平时按压肝脏排毒的主要有太冲穴,用拇指按压3到5分钟,感觉轻微酸痛即可,不要用太大的力气,两只脚交替按压。
多吃新鲜的水果蔬菜,如香蕉、苹果、白菜、菠菜、卷心菜等,因苹果中含有丰富的果胶,可软化大便有利于排出,有排便润肠的作用,可以经常食用。多喝酸奶,酸奶中含有益生菌,可净化胃肠,促进纤维素发酵,调节肠道内细菌,减少肠道疾病的发生,选用含糖量少的酸奶为宜。