一般来说，甲状腺肿块可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
甲状腺出现肿块常见的是甲状腺腺瘤，结节性甲状腺腺肿，甲状腺恶性肿瘤。需要去医院做乳腺超声检查和活体化验检查，如果是良性的，可以口服消瘿五海丸，如果是恶性的，需要做手术。
治疗期间，患者应该规律作息，注意休息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体健康。
手术后肌肉僵硬可进行一般治疗、药物治疗、手术治疗。
术后肌肉僵硬可能是由于肌肉损伤出血、瘢痕粘连造成的，也有可能是骨折后出现异位骨化、术后着凉导致血液循环恢复不良等原因。可以通过局部理疗、按摩等方式，如局部热敷、微波治疗等，促进局部血液循环，改善肌肉、筋膜的无菌性炎症，缓解术后肌肉僵硬。可以在医生的指导下做功能锻炼，也可以到康复科进行针灸按摩。术后肌肉僵硬伴疼痛，在康复训练前可以服用抗炎止痛药，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，可以缓解疼痛，以便及时完成训练。舒筋活络丸可以在中医辨证指导下服用；当常规治疗或药物治疗效果不佳时，可采用手术松解粘连，特别是肌肉与骨骼间粘连，可促进肌肉功能恢复。
通常情况下，术后肌肉僵硬的患者可以通过物理治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.物理治疗：热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环，进而可以缓解肌肉不适，术后肌肉僵硬的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解肌肉僵硬的情况。
2.日常护理：术后肌肉僵硬患者的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
无需刻意的治疗它，如果有疼痛不适等症状，可以用一些药物进行对症治疗。关键在于定期复查，而不是治疗，饮食上要注意尽量少食用油炸，腌制，辛辣，狗肉，羊肉等，生活要规律，多运动，保持心情舒畅。
甲状腺肿块如何治疗取决于肿块的性质和大小。
如果甲状腺肿块是良性的，没有引起甲状腺功能亢进，肿块大小在4厘米以内，就可以动态观察到肿块，不需要任何处理。甲如果这些肿块表现为恶性变化，此时急需手术治疗；甲状腺肿块较大，至4厘米以上，无功能或无恶性改变，但可引起局部压迫，引起吞咽困难，呼吸不畅，仍需治疗手术；如果肿瘤是良性变化，功能上引起甲状腺功能亢进，届时也需要抗甲状腺功能药物治疗。
