医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
师立伟
医师
南宫市人民医院其他
二级甲等
擅长:常见病的医学影像诊断。
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你好这种情况是属于神经衰弱造成的,主要是由于白天太劳累想的事情太多造成的,建议放松心情不必紧张,多休息可以用谷维素调节。
李丽
阳信县人民医院心理诊所
二级甲等
擅长:无助感
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心理指导:你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己总是在做梦,好像是处于半醒半睡的状态下做的梦,其实做梦是人的正常生理活动现象,不知道你最近有没有受到过什么刺激或者遇到过什么不顺心的事情?你的年龄有多大?如果早上起来没有任何不适可以顺其自然,也许你感觉到的其实就是梦境。我觉得没必要纠结烦恼!祝你开心快乐!心想事成!
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李鹏
三级心理咨询师
沙河市医院心理诊所
二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理指导:你最近发生了什么不愉快吗,可以说出来吗,调节心态,不要在乎一点得失,我们追求的是未来。缓解压力,多参加社会活动活跃自己的思维,与人交往不争一时之长短,积极面对人生,不纠结过去,进行体育锻炼增加自身免疫力,清淡饮食补充营养,保持良好的心态,谢谢记得评价阿亲。
林炳艳
国家二级心理咨询师
东海县山左口中学心理诊所
心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:梦是一种正常的现象,每个人都会做梦,你的情况可能是一种梦境的状态,希望你放松心情,不要过分的紧张。在生活中,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃些新鲜的水果蔬菜。业余时间经常到户外散散步,或者参加一些娱乐健身活动,放松身心愉悦心情,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。导致心理疾病的主要原因是压力过大、遭遇了某些挫折或者打击等等。
意见建议:心理健康与身体健康同样重要,患病后一定要及时到医院接受专业的诊治,避免因为心理问题而导致身体受到损害。要重视心理健康对人们生活的重要性。心理治疗需要找专业的医生进行。平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力。
崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为内心有压力,不良情绪聚集,心烦意乱,有时候做梦,感觉比较敏感。
心理指导:建议您生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,内心有烦恼,不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。
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赵艳华
辽东学院医学院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,心理性性功能障碍,考...
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心理指导:你自己的表述好像在梦的情境中与梦中互动了,如果你真的有什么动作或说话了,正常人可以有这样的情况,不必紧张。在梦中听见有人跟自己说话,正常人也有,真的不必焦虑。梦只是压抑了自己的想法到潜意识中,所谓夜有所梦,日有所思。尽量在白天把自己想说想做的事情做完,不要掩饰情绪,不要压抑不良情绪。