平时一定要注意控制饮食，不要吃太油腻的肉，需要做低盐低脂的饮食，盐的摄入量必须控制在每天六克以内，不要吃含有高脂肪和蛋白质的食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。也要注意生活习惯。
得了鼻咽癌不治能不可能活三年多以身体病情情况而定。鼻咽癌是鼻咽部最常见的恶性肿瘤，主要是鳞状细胞癌，在目前广东较多见，亦称治疗方法，先化学治疗、再放射治疗，继而化学治疗。对治好性放射治疗后鼻咽部残留灶、颈部淋巴结残留灶或复发灶，可行手术治疗。
一般来说，血压低压60多mmHg，只能说低压是正常的，但是血压是否正常需要根据高压和低压同时评估。正常情况下是患者高压在90-140mmHg之间，同时低压在60-90mmHg之间，如果出现其中一项不正常，都可能会出现高血压或低血压的情况，建议患者定期检测血压，如果出现高血压或低血压，及时的在医生的指导下进行治疗。
此外，患者的作息一定要规律、不要熬夜，早睡早起、避免熬夜很重要。
220属于三级高血压，属于很严重的一种。
假如是误服了降压药物，一定要给病人服药，以了解病人的血压。这一类型的病人一般会出现头疼和心脏病的情况，服用药物后会减轻，并且会降低血压，可以在服用药物后的30分钟内继续观察，但是在服用药物后的30分钟内还没有好转，需要尽快去医院检查。以前没有高血压的患者，在测量血压和其他病症的同时，测量血压220的情况下应该及时就医。
孕妇出现高血压的通常比较多。
截至目前，怀孕期间出现高血压的患者通常要比以往更多。因为在怀孕之后，很多人都会出现肥胖的情况，这也是导致高血压的主要原因之一。另外，随着高龄产妇的增多，年龄越大的孕妇患妊娠高血压的几率就越大，因此妊娠高血压的发病率也就越高。孕妇要注意休息，保证摄入充足的蛋白质和热量，适度限制食盐摄入，可以遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等药物来治疗。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况存在着两种可能性。
指导建议：第一，血压值控制不满意（针对这种情况，应该调整降压药物）。第二，血压值控制满意，但是，同时存在着其他类型的脑血管疾病（针对这种情况，需要看看神经内科医生进一步诊治）。第三，有可能与降压药的副作用有关系。
