小孩吃饭的时候放醋是可以的，但是不能过量，因为孩子的味觉是很灵敏的。有的饭菜味道不好，有的孩子就不爱吃，醋是属于酸性的食物，能够增加人的胃口，平常不要吃热量太高的食物，可以给孩子调理一下脾胃功能。
孕妇可以喝苹果醋，但是要适量。苹果醋是一种弱酸性饮品，含有果胶、矿物质、维他命等物质成分。孕妇食用不但可以抑制呕吐，增强食欲，还能起到促进消化的作用，并且有利于对各种营养素的保存和促进钙的吸收，这对于经常缺钙的孕妇来说，非常适合食用。另外，适当喝苹果醋还有美容的效果，可以帮助淡化黑色素沉着及缓解肌肉酸痛症状。
高血压可以喝醋，醋的主要成分就是醋酸，对于高血压有抑制作用，对于预防心脏病、脑卒中和肝病也有一定的效果，醋的里面有一些藻素，会排除粘附在血管壁上的一种脂肪，减少血液当中胆固醇的含量，起到软化血管的作用。
感冒不能吃羊肉。感冒不要吃热性收敛的食物，特别是风热感冒，更不要吃热性食物，因为羊肉属于热性，还有收敛大补的作用，所以感冒不要吃，吃了以后容易影响体内病毒和细菌的往外宣泄，造成感冒的症状不容易好转。
醋并不能够治疗失眠。
醋能够健脾开胃，因为醋的酸味有很好的刺激味蕾的作用，对于食欲不振、消化不良的人，如果适当吃醋有很好地增进食欲、促进消化的好处，但是对于失眠患者并没有太大的好处。失眠患者日常可以通过多运动，放松心情。做瑜伽等方式来强健体魄增强睡眠，同时也可以去三甲医院向医生寻求帮助，服用一些药物助眠。
