大多数的膝盖软化症患者都有长期的运动历史，并伴随着膝盖的酸痛和运动限制。病情严重时可能会出现局部肿胀，需要做进一步的MRI，以明确是否存在其它的病变。会导致关节的酸痛和关节的运动受到限制。另外，患者还要配合医生进行体格检查，了解髌骨下有无压痛、髌骨有无摩擦感，以及有无关节积液等情况，从而帮助判断髌骨软化症的情况。
指导意见：你好，根据你的描述建议加强营养，避免受凉劳累，改善微循环，补钙，关节腔注射玻璃酸钠 按摩热敷理疗，外敷活血通络膏，抗炎镇痛布洛芬，中药活血化瘀，舒筋活血通络治疗，
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个主要就是注意休息，不要走路太多，不要锻炼过度。
指导建议：这种情况主要就是配合药物治疗，还是注意休养一段时间，也可以配合理疗进行治疗。
指导意见：半月板损伤三度的需要关节镜手术切除的，平时减少蹲起和爬楼梯，注意保暖，不负重锻炼比较好
指导意见：你好，髌骨软化症是膝关节常见病，主要变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂，脱落病因尚不十分清楚，临床治疗效果不佳。预防需要注意减少局部的活动，适当保护。使用药物对症治疗。
指导意见：你好，髌骨软化症属于软骨的退行性改变，主要根据症状考虑，膝关节髌骨后疼痛，在蹲起站立，上下楼梯或走远路后疼痛加重，膝关节不稳，痛疼，肿胀，可考虑，最好去医院骨外科拍片检查，