小儿疝气应该要吃富含维生素的食物以及富含纤维的食物。
小儿疝气应进食含维生素和纤维丰富的食品，防止便秘，但忌食油腻和不容易消化的东西，否则，还易使症状恶化。在平时的生活中，家长要对小儿疝患者给予更多的关爱与呵护，使其早日恢复健康。小儿疝气较为多见，通常疝气患儿可以自行复位。如果在患儿的腹壁上有一个小切口，就可以把疝环取出来，这样对病人来说非常方便，而且不会影响其生活质量。但有嵌顿现象，一旦发生嵌顿等病症，要及时去医院手术。
宝宝疝气不会影响宝宝的饮食，可以根据个人喜好来选择就可以了，同时要注意治疗疝气的情况，选择疝气带来固定治疗也是可以选择手术来进行治疗，观察恢复的情况，避免孩子长时间的哭闹或者用力了，有的孩子大一些和瞻不恢复了。
对于疝气，食疗并不能根治，可以在平时多食用新鲜、有营养的食物，例如：苹果、葡萄、橘子、奇异果、番茄、茄子、芦竹等。
比如可以把茄子煮成肉馅，用来制作茄子，和面粉一起食用；番茄可以用来制作鸡蛋羹等。糖类是身体的重要能源来源，提供足够的能源对治愈伤势至关重要。在伤口痊愈期间，可以多食用富含糖分的蔬果，这样可以补充足够的维生素。
宝宝做疝气前吃营养易消化的食物比较好。
疝气的发生是因为局部腹壁的组织结构相对较弱，腹腔内容物在此薄弱部位凸显出来，通常需手术修补，术前须进食营养清淡淡，易消化食物占主导地位，不食辛辣、刺激、热气、上火的生冷食物，平时要注意身体的防寒，不要受凉感冒。
此外，术后也应该注意合理饮食，有助于促进宝宝的机体恢复。
患儿进食助消化食物。同时要注意饮食有节，不要暴饮暴食，以免引起消化不良或腹泻等疾病。让孩子食用新鲜营养好消化的水果和蔬菜，比如橙子，猕猴桃，苹果，葡萄，西红柿，茄子，芦笋，也可允许儿童食用粗粮，这类食品有助于排便和避免便秘。平时可以吃些有补气功效的东西，比如扁豆、山药、鸡蛋鱼肉。
此外，应该注意合理饮食，避免暴饮暴食。
小儿疝气易出现腹泻、消化障碍等症状，建议父母多给予孩子多补充营养。
给宝宝多喝新鲜、有营养的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、苹果、葡萄、西红柿、茄子、芦笋等，也可以让宝宝多食用有利于促进大便和防止便秘的粗粮。小儿疝的发生主要因素是先天性因素，腹股沟疝主要是由鞘状突未关闭所致，主要包括腹股沟疝和脐疝两种。
