双手将身体撑在床上，双膝弯曲跪着，并注意将臀部抬高，双腿分开与肩膀保持一样宽度。这样能促进骨盆腔之间的血液循环，可以帮助宫口尽快打开。爬一爬楼梯，走一走，做下蹲运动。
孕妇宫口开两指还有多久生这种是不好确定的。毕竟存在个体差异的，初产妇从正常子宫收缩到分娩大约需要10-12个小时。经产妇6-8小时。建议现在耐心等待，有什么不适及时和医生联系，可以适当多走动，也可以爬楼梯有助于生产。
一般引产术后3天即可澡，1周后再洗更合适，对身体复原更有益。开始可采取擦浴，注意保暖，避免感冒。术后1周可淋浴，不可坐浴，以免污水进入产道引起感染。术后注意外阴清洁，适当每天用温开水清洗1~2次，1个月内禁止性生活。
开骨缝需要采取截石位，这样开的比较快。采取平卧位双下肢的向上抬起，并且膝关节和髋关节的略向外展，增加胎儿娩出时的空间，避免局部软组织和骨组织等对于胎儿的压迫。截石位的主要好处是胎儿在娩出的过程中方便操作，给胎儿提供更大的娩出空间。
通常月经第六天是安全期。
安全期是在经期的前七天和后八天，所以来月经第六天是安全期，如果没有做任何的避孕措施，那么怀孕的可能性就比较小了。但是在安全期内也有可能发生意外怀孕，因此即便是在安全期，也要做好相关的避孕措施，避免意外怀孕而进行人工流产。人工流产对女性的健康会造成很大的损害，因此在没有怀孕的前提下，要做好避孕措施，而且有的女性在来月经的第6天，由于阴道流血还没有完全清除，因此不能同房。
月经第六天不可以同房。
在经期没有结束之前，女性是不能同房的，在经血排出的这段时间里，宫腔是敞开的，性生活容易引起妇科炎症，同时，同房时用力过猛也会引起子宫内膜的破坏，从而引起子宫内膜异位症，还可能会出现痛经的情况。就算是月经结束一到两日也不要有同房。
日常生活中，应当注意月经期间需要保持良好的卫生，勤洗澡，提供较为安静、舒适的居住环境。
