会改变口腔环境，故而存在一定的不良影响。日常注意全谷类主食、蔬菜、水果等的食用，增加膳食纤维摄入，由此帮助改善问题。同时日常减少过量蛋白质的摄入，避免不良分解带来问题。湿气主要分为，感受外感风、寒、暑、湿、燥、火当中的湿邪而引起的。由于内生五邪风、寒、湿、燥、火的湿，主要的是由于肺、脾、肾，气的不足，特别是脾气的不足致使脾的运化功能失常，而运化功能失常致使水湿储留，这就是内湿产生的原因。
对于身体湿重的调理，在于补气、健脾、补肾、化湿等治疗。可通过刮痧、拔罐、汗蒸等外治法调理；也可进行食疗，同时注意饮食清淡，少吃或不吃肥肉、坚果、奶油等助湿食物，以及大蒜、胡椒等辛辣及热性食物；日常注意适当锻炼。
脚湿气重可能是以下原因导致的，具体分析如下：
脚是人体的重要器官，脚底下有许多的脉络，连接着五脏，脚部的水分太大，会对全身的健康造成一定的负面作用。其实，寒气从脚开始是很有道理的，脚湿气重可能是不良生活习惯导致的，如果经常不注重足底的保暖，或者经常站在湿的地方，或者是不喜欢活动，那么就会让湿邪的血液在足底流动，久而久之，就会造成身体里的湿气。比如说，有些人冬天穿裤腿、不穿棉裤、不穿棉鞋、穿根袜等都会导致脚上的水分比较多。
一般来说，通常不存在拔罐湿气重的情况。
如果体内湿气重，拔火罐后会出现黑紫色罐印，或罐印处有水泡的情况，可以通过拔火罐进行治疗，有一定的祛湿作用，所以，通常不存在拔罐湿气重的情况，如果患者出现湿气重的情况，可能是过食辛辣刺激性的食物以及喜欢大鱼大肉、暴饮暴食导致的。
建议患者前往正规的医院进行拔罐，如果出现不良症状及时就医。
引起口臭有很多原因，比如维生素的缺乏免疫力下降，有些口腔疾病也容易造成，或者是肝胆湿热引起的。也会湿气重会引起的，大部分的口臭都是因为湿气引起的，主要原因是脾胃功能差，导致消化不良引起胃火过重，患者可以使用艾灸祛湿气还可以排毒，平时多吃蔬菜水果之类的，多吃易消化的食物，多喝水不可过度疲劳，调理好作息时间。
一般情况下，体内湿气重会导致脱发，具体内容如下：
如果身体湿气重会造成脱发。湿热会影响到经脉和气血的运转，如果气血不畅，很容易出现脱发，出现脂溢性脱发的情况，可以服用一些中药进行调理。参灵白术散、人参健脾丸、补中益气丸、平胃散补脾益肠丸等都是治疗湿气的常用药物，还可以服用中药汤剂进行调理。具体的用药要看医生的建议。
