医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张佑
主治医师
唐山市中医医院内科
三级甲等
擅长:肺病科常见病慢性咽炎,上呼吸道感染,慢性支气管炎,...
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目前状况考虑建议服用西比灵改善头晕,倍他乐克改善胸闷。
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王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院内科
一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:目前的这种情况考虑是焦虑,抑郁,精神心理压力大是主要原因,所以这方面需要促进身心平衡调理,尽量的多参加公共娱乐活动,需要培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活内容,在生活中寻找心理压力释放的方法,寻找生活的支撑点。
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景丽
沈阳二四五医院精神科
三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理分析:您好,你的表述疑为焦虑症,患者一般表现为运动性不安、心悸、出汗、震颤、呼吸困难、口干、头晕、胸闷、尿频、尿急等症状,请于当地医院进行确诊与治疗。
心理指导:可以通过采取精神分析治疗用来帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源,通过认知行为治疗用来改变患者的认知方式。再次,是借助于药物进行相应的治疗,在医嘱下服用抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。最后,剔除不良嗜好,调整作息时间,放松心情,平衡好工作与生活,有问题正视面对,积极解决,不要逃避。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁医学用语,指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状,如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、***观念、意志减退、精神运动迟滞,及各种躯体症状和生理机能障碍(如失眠)。
意见建议:一定要适当的宣泄自己的压力,可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k,逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己,比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,根据您的讲述可以初步的断定为精神抑郁症,抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病,患者时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退,很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者培养自己的兴趣爱好,要学着慢慢放松自己,瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听,看看动画片,这不是小朋友的专利。要做做运动,散散步。
邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:你好失眠可使人精神不足免疫力下降反应迟钝注意力不集中急躁易怒多梦易醒无精打采容颜衰老面容憔悴性功能减退。
意见建议:一些人为了放松自己喜欢睡觉之前喝点酒,以为这样可以帮助睡眠,其实这是错误的。要知道酒精抑制了你的中枢神经,也破坏了你的睡眠,过几个小时后,由于酒精的刺激你还会醒来感到头痛。长期下去对你的健康有百害而无一利。
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田巧俊
心理咨询师心理诊所
擅长:童年社会功能障碍,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,...
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心理分析:你好;你易头晕,胸闷,呼吸困难,发怒,脸发麻,入睡困难,突然心情不好一年左右,是心理有事没想通导致的,还是有身体不舒服而引发的。
心理指导:建议;你把心态调整一下,多往好处想和看,把让你心情不好的事和想法都放下,打开心结,敞开心扉,多和人沟通,多去户外活动,要活在当下,积极面对现实,改变认知,走出困境,让你的心情快乐起来,干你想干的事,慢慢的就会好了,因为咱们离的远,无法面对面的确诊,祝你早日康复。
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豆瑞克
私人心理咨询师心理诊所
擅长:亲子关系沟通、青少年健康成长问题,考试紧张
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心理指导:可能是情绪焦虑紧张,一般是由于压力过大或者遇到过什么刺激导致的,建议你首先调整自己的情绪放松心态,当感觉压抑紧张时可以尝试深呼吸来平缓自己的情绪,同时每天可以做五分钟冥想,在冥想过程中可以修身养性,放松自我,慢慢调节自己的情绪,这样可以有效改善你的情绪缓解你的症状,希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价呦。
马翀宇
个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理指导:你好,你这种情况很有可能和你的情绪有关长时间的情绪压抑也会造成内心当中的焦虑,抑郁的表现。要注意放松自己的情绪,平时多做做运动,多想一些开心快乐的事情,有什么不开心的事,不要憋在心里,要敞开自己的心扉,多和朋友们聊聊天,家人也可以。