如何调节自己

会员108288028 26岁 已回复
正在药物治疗期间,但是到了晚上会害怕失眠,特别特别害怕,我该怎么做?
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:对于目前来说,如果我们的口服药物治疗期间,还仍然有这种症状反复,我们除了保持情绪稳定和坚持治疗,也可以适当加上一些,舒乐安定,或者是养血安神胶囊来治疗
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这种应该是属于肾阴虚的表现,可以适当的吃一些滋阴补肾的中成药来进行调整,伴有尿分叉,尿不尽,尿等待可以考虑前列腺炎,需要进行前列腺液常规和彩超的检查,检查后再进行调整,平时不要吃辛辣刺激的食物,清淡饮食。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

怀孕后要注意保持快乐的心情,学会自调节心理压力,患者不要给自己心理太多压力。怀孕是多么快乐,为什么如此紧张。如果患者现在有流产的危险,患者可以服用避孕药来保护胎儿。患者需要多休息,保证充足的睡眠,丰富的营养,不要吃辛辣、辛辣和刺激的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

得卵巢瘤心情不好可以选择做其他的事情分散注意力,饮食要以清淡为主,多食用富含纤维素,微量元素及纤维素类食品,用中草药综合治疗全面调养,提高免疫力,有效的控制病情发展,调整阴阳平衡。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

患有宫寒的人,首先应使用药物调理治疗,同时要注意饮食,避免食用寒凉性食物。建议多吃温热性食物,平时服用一些姜水,对宫寒的治疗有一定的疗效。并且平时应注意保暖,不要疲劳过度,不要熬夜,保证充足的睡眠,注意休息。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,孕妇血糖高,宝宝自身并不能调节血糖。具体情况分析如下:
妊娠期糖尿病可增加宝宝低血糖及呼吸窘迫症。妊娠合并妊娠期高血压、酮症酸中毒、剖腹产几率增加。血糖轻度升高,可以通过控制饮食来调节。可以少吃多餐,少吃青菜,少吃肉类,少吃水果,少吃含糖高的水果。如果饮食控制不住血糖,可以在医生的指导下服用降血糖药物。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一、孕妇要学会调整自己的情绪。神经衰弱可以通过适当的方式进行适当的安排,可以达到缓解压力的目的。
二、适当地放松自己。怀孕妇女可以在一定的范围内通过请假来调节自己的工作,比如多做些简单的工作或者是给自己的工作安排充足的休息和休闲活动,这样可以减少自己的负面情绪。
三、向大夫求助。女性若有自身调整不良,有可能会有精神问题,需要及时就医。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。