清宫手术后，子宫至少要一个月才能恢复，在这期间要进行消炎治疗，同时不能进行性生活，要保持外阴部清洁卫生，不吃辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
出院后宜清淡、自已喜爱的易消化的高蛋白、高维生素和高矿物质饮多吃蔬菜水果以保持大便通畅，因便秘易使阴道残端缝合处变薄，破裂出血的危害。要注意营养保持身体健康增加营养蛋白的摄入量。
通常情况下，子宫肌瘤术后可能会流血。具体情况分析如下：
子宫肌瘤是在子宫粘膜下生长的，术后会出现伤口，少量出血，但随着手术切口的愈合，阴道内的出血会逐渐减少、消失。子宫肌瘤是在肌壁间或浆膜下生长，手术时不会刺破子宫内膜，不会造成阴道出血，但也有一些患者在术中碰到了卵巢，导致内分泌紊乱，导致少量的子宫内膜脱落，导致阴道出血。只要血量逐渐减少、消失，一个星期之内就会消失，如果超过一星期，可以服用云南白药胶囊、宫血宁等止血药物。
一般情况下，子宫肌瘤术后开始前几天，患者应当进流质饮食，如说粥、鸡蛋汤、蔬菜汤等，手术后三天可以正常进食，但是药物注意适当增加高营养食物，如鸡蛋、排骨、鱼、鸡汤等食物，补充身体所需的营养物质，可以适当吃新鲜的蔬菜、水果，如香蕉、梨子等，但是刚刚结束手术后，胃肠道功能比较弱，需要避免进食寒凉、辛辣的食物，同时还应注意，食物可以适当做的软烂一些，这样有利于消化吸收。
子宫肌瘤病人手术后的饮食没有特别禁忌，一些辛辣刺激的食物尽量少吃，其他都可以适量食用。您日常生活中可以适当多吃一些，红枣，黑木耳，动物肝脏等，这些都有助于补血，多吃新鲜蔬菜水果有助于铁的吸收，也有利于改善贫血。
做了子宫肌瘤手术造成贫血首先是要进行手术输血处理，对于一些缺铁性贫血的病人，要多吃富含铁的食物，例如猪血等，从而帮助促进血细胞的生成，缓解贫血的症状。桂圆红枣等食物具有补血益气的功效，也可以帮助缓解贫血的病情。
