尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
肾炎一般的症状的，就是高血压，水肿，蛋白尿，低蛋白血症，可以化验一下，描述考虑前列腺的症状，主要表现小便的异常，腹痛这些，还比较多尿道炎一般表现是尿频，尿急，尿痛。
尿频，尿急不是肾炎的症状，是泌尿系感染的症状。可以去医院泌尿科就诊，完善尿常规检查，明确诊断，及时治疗。平时要注意多饮水，勤排尿，避免刺激性的食物。肾炎要检查尿常规，出现血尿和蛋白尿的症状，出现尿频的情况说明是有感染的情况，可以先检查一下尿常规看看。没有问题再对症治疗就可以了。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
引起尿频的原因很多，常见的原因有：泌尿系感染、结石、性病、神经因素等原因造成的。以口服药物进行治疗，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要着凉，一定要多喝水，每天清洗外生殖器，保持清洁，保持干燥，每天烫洗内裤，进行消毒。
