压腿时,膝盖后面打弯处再靠上一点的部分很疼。

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七八年前练过舞蹈,压腿什么的都不成问题。现在,还可以压下去。只是不如以前那么软了。最近常晨练,都会跑完步之后和晚上睡觉前压压腿。 一开始没什么。可是前几天压腿之后觉得膝盖后靠上一点的部位会有点疼。走路也会有疼痛感。我问妈妈,妈妈说可能是韧带拉伤了,我就休息了一两天没有压。然后又恢复了,感觉还是有点疼。但是疼的不厉害。可是刚刚我又去压腿(没有跑步,也没有活动)。压完我觉得那个地方特别特别的疼。站着都有点伸不直感觉。这到底是怎么回事? 求知情人解答。 还有,我今年17岁。以前练过舞蹈。我想让腿再长的长一点所以最近才开始压腿。我想请问,如果我坚持下去腿还会不会长?最多还能长多少? 而且我这个情况,还能不能继续?要休息多久才能继续?严重不严重? 求解, 谢谢大家。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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病情分析:你好,根据您的咨询建议注意休息。另外建议烤电以及针灸按摩缓解疼痛。另外就可以服用三七伤药或者氯唑沙宗片以及芬必得胶囊。必要时可以封闭注射治疗。祝早日康复。
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王宁 医生会员 河北沙河监狱医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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考虑缺钙 平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
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张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
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