通常情况下,宝宝康复训练有语言障碍训练、听力训练、运动肢体平衡训练等。具体情况分析如下:
婴幼儿的康复训练是针对脑瘫、先天性遗传疾病、慢性疾病、意外伤害等引起的生理机能障碍。通过康复训练,可以使失去的部分功能得到恢复,从而实现尽快的融入社会的目的。康复训练包括语言障碍训练、听力训练、运动肢体平衡训练、肌力训练、关节活动范围训练、肢体畸形矫正训练等。康复训练是一个长期的过程,父母要有耐心,避免事倍功半。
通常情况下,肩关节康复训练有关节活动度训练、牵拉或柔韧性训练等。
1.关节活动度训练:关节活动度训练包括钟摆练习、借助于绳索和滑轮棍棒等进行屈伸、内收外展、内旋外旋等,以及牵拉和关节松动术。
2.牵拉或柔韧性练习:牵拉或柔韧性练习针对后部肩关节紧张的牵拉练习常见的主要包括俯身伸展和水平内收牵拉。胸小肌牵拉练习可以帮助恢复正常的肩关节姿势和恢复胸小肌的长度。
脚踝骨折在卧床的时候,可以进行腿部的肌肉力量训练。脚踝骨是一个非常重要的关节,如果脚踝骨折愈合不好,很容易导致跛行、疼痛、踝关节炎等。脚踝骨折初期需要进行外固定,仅限于足趾背伸、屈曲活动,中期4-6个星期可以拆下外固定进行踝关节屈伸活动。骨折痊愈后,可以进行下地负重深蹲,第一次下地时要注意安全,避免出现头晕、跌倒的情况。
小儿脑瘫一旦确诊,需要进行长期的康复治疗,主要的训练方法有PT、OT,语言这方面有ST,理疗、水疗、蜡疗、热疗、高压氧。如肌张力高的很明显,可进行肉毒毒素注射治疗,如肌腱挛缩或者出现脊柱畸形、髋关节脱位等情况,则需要进行外科手术治疗。
有必要阐明一点康复训练是为了什么,对手外伤后不论软组织损伤,肌腱断裂或骨折患者,在一定时期内,需严格注意休息和防护,长期不活关节,则有僵硬的现象,肌腱有黏连现象,影响患者手关节正常活动,影响正常功能的发挥。所以在康复期间必须要有规律地运动,不能随意走动,这样才能保证身体机能和肌肉力量的恢复,也不会因为运动而造成伤口感染等并发症。一般运动时间,如肌腱或骨折患者,要待1个月左右才能运动。在恢复初期,不要急着运动,应该先观察自己是不是感觉有些酸痛,如果没有问题的话,就应该再开始练习了。运动方式以烫洗后继续活动关节为佳,对提高关节活动度较为有利,烫洗时可外涂些活血化瘀中草药熬煮后先熏再烫,每日2次,一次半个多小时,结果就更明显了。如果已经受伤了也不要急于治疗,应该先通过保守治疗缓解疼痛。那么,还是请家属帮忙,将关节屈伸活动至酸痛状态坚持片刻为好,不能怕疼,要疼得汗出有劲,结果会比较好,平时努力运动慢慢恢复的。
手外伤康复训练适用于有组织缺损、粘连、瘢痕、挛缩、肌肉萎缩、关节僵直等情况。
首先要做一些基本的功能训练,例如从一开始就让病人做手指的屈伸动作,但是不能做过大的动作。3-6周以后,建议患者及早进行运动,并注意锻炼病人的情绪,避免进行抵抗运动。术后6-12个星期,可以先做一些逐步的抗阻力运动,然后在练习前持续加强手的手感。