通常情况下，每次例假前乳房胀痛是正常情况。具体分析如下：
月经前期，患者体内的激素变化非常大，可能会导致乳房胀痛嗜睡、乏力、头晕、腰痛等，所以每次例假前乳房胀痛，属于很正常的现象。患者在月经期间最好是注意休息，可以适当喝一些红糖姜水，帮助体内的污血快速排出，减轻女性的不适症状。在月经期间，女性要禁止食用寒凉的食物，以免加重痛经，给女性带来不适。
例假一般指月经，每次来月经前乳房胀痛可能是体内激素分泌改变、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺结节等原因导致的，具体分析如下：
女性每次来月经前有乳房胀痛的症状，这是因为在此期间，体内的激素分泌发生了变化，这是一种很常见的生理现象，如果疼痛不是很明显，就不需要进行治疗。如果有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺结节等疾病，建议到医院做乳房彩超、乳腺钼靶扫描，并结合病理组织学检查，确定诊断。
一般情况下，每次月经来之前乳房胀痛可能是以下原因导致的：
女性在每次月经来之前乳房胀痛，这是一种乳腺增生。乳腺增生是因为内分泌激素引起的，导致了乳房的组织改变。同时，激素还会对乳房产生一定的作用，当激素浓度上升时，乳房会出现肿胀、体积增大、体内的组织液会增多，从而引起每次月经来之前乳房胀痛。若这些复旧发生障碍，使乳房变得不完整，就会导致乳房的生长，并引起周期性的胸部肿胀，从而导致每次月经来之前乳房胀痛。
并不是怀孕的表现。因为怀孕以后，乳房胀痛一般在怀孕56天后才会出现。月经来潮前十几天乳房胀痛，主要是由于体内的雌激素水平相对比较高，可以导致乳腺增生的情况，会出现乳房胀痛，是属于生理性的乳腺增生。
经期提前十天正常通常不正常。
经期提前十天正常大多都是气血虚弱，阴虚血热，血瘀阻络，妇科炎症，感染受凉，受寒，造成了这么一种现状。月经如果提前七天以内尚属正常，提前十天，那肯定是不正常了，这是一种病态，应该尽快的治疗，建议找中医吃中药，推荐用药，口服人参归脾丸，十全大补丸，疗效会不错。平时少吃辛辣食物，以免助热生火。
乳房胀痛对于绝大多数女性来说是由于乳腺增生造成。如果这种胀痛的原因明确，可以月经结束7天以后到医院行超声检查，进一步明确。对于乳腺增生引起的胀痛，主要的治疗方法是调节日常的生活调理，比如保持乐观、开朗的生活状态、缓解生活压力、控制自己的情绪。平时少吃高脂和及含有激素类食物，多吃当季的水果蔬菜，加强锻炼，劳逸结合。
