怎样看待熬夜

会员108226923 男 18岁 已回复
由于现在是一高三党,所以在每晚熬夜,熬夜会不会记忆力下降等危害
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙元成 医师 六安市第四人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿咳嗽;小儿发热;小儿腹痛、腹泻、呕吐;小儿感染...
已帮助用户: 18753
你好,一般熬夜形成习惯后,只要保证充分充足的能量供应应该没有什么。
关注
杨丽 护士 新河县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
已帮助用户: 6415
指导意见:你好,如果长期睡眠不足会出现记忆力下降的情况,建议你平时合理安排自己的作息,即不耽误学习,也能保证睡眠充足。
关注
郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
已帮助用户: 135151
指导意见:经常熬夜往往会导致睡眠不足,会出现记忆力减退,目前的情况要避免熬夜,一定要保证充足的睡眠,多吃高营养的食物,鱼类,蛋类,牛奶,核桃,坚果,可以增强记忆力。
相关问答

刚怀孕最好不要熬夜,具体原因如下。
熬夜会影响人体生物节律,影响内分泌,还会使身体的抵抗力下降,从而可能会影响胎儿的发育。刚怀孕的时候胎盘正在发育,稍有不慎就容易使胎儿流产甚至导致胎儿畸形。
刚怀孕一定要保证良好的睡眠,不要熬夜,不要过度劳累,多吃清淡、营养、易消化的食物,以及富含叶酸,以及微量元素的食物。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

从中医的角度来看,糖尿病可以归入中医解渴的范畴。
糖尿病是一种慢性疾病,特征是多饮、多食、多尿和消瘦为特征。在治疗方面,中医药可分为上消、中消和下消三种。上消的主要部位在肺部,治疗以阴润肺、阴润干燥为主。中消的主要疾病位于脾胃,治疗以清热泻病为主。下消的下部主要在肾脏,治疗以滋补肾阴或温肾阳为主。中医对糖尿病,即糖尿病有一定的了解,但中药控制血糖或治疗糖尿病的效果不好,只能改善症状,但血糖控制并不理想。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

对于实火引起的牙疼,应该帮助消除实火,可以取新鲜的苦瓜,炸成苦瓜汁,过两小时后把苦瓜的汁过滤出来,根据自己的口味加入少许的白糖,然后直接口服,每天服用三次,苦瓜具有清火解毒的功效,对于降火是很有效的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

持续熬夜不眠不休的确是一些人猝死的诱因。熬夜猝死的人,大多数死于突发的心脏病。其原因是熬夜导致生物钟紊乱,交感神经过度兴奋,使心跳加速,引发室速、室颤,造成心源性猝死。其原因是血压过高使脑血管破裂。但是,熬夜并非猝死的根源所在,只有那些已经表现出心血管症状或者有心血管疾病家族史的人,熬夜才容易引起猝死。有猝死家族史的人更是熬夜猝死的高危人群。大多数猝死的年轻人患有心脏基础疾病或者脑血管先天畸形。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

熬夜会长斑。长期的熬夜,人的内分泌和神经系统的正常功能失调,导致皮肤失去营养,皮肤干燥,弹性比较差,晦暗,没有光泽,同时也会出现脸上比如黄褐斑,老年斑的黑色斑点。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

熬夜会导致身体发胖,如经常熬夜、工作强度大,即使饮食结构、饮食摄入量无明显变化,仍易导致体重增加。因为熬夜会导致身体新陈代谢变慢,是发生肥胖的基础性原因。中医认为白天养阳、夜晚养阴,长时间熬夜易伤气血,影响人体气血阴阳内环境,影响机体新陈代谢,最终引起肥胖的发生。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征