平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以用维生素a酸软膏和维生素b12针交替涂抹，一般恢复的比较慢，需要长期用药治疗。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴。
在腿上出现了一块白斑不疼不痒也没有扩散，有可能是局部黑色素缺失造成的，也有可能是白色糠疹等疾病造成的。可以先到相关医院进行检查，确诊是哪种疾病造成的在对症治疗，平时还要注意患部皮肤的卫生，别吃发物。
指导意见：龟头白斑一般是包皮龟头炎的症状,龟头白斑形状不一,有的全白,有的较白,且不痛不痒.至于产生龟头白斑的原因最常见的是由于男性的阴茎清洁不够所感染的.因为男性的包茎会产生很多包皮垢,这样就大大影响了阴茎的清洁,因此就会给龟头白斑提高了机会.注意在生活中一些香皂洗洁剂等里的化学物质也会导致龟头白斑.不是性病的,注意卫生慢慢就会好的,不要太担心啊,再就是抹点消炎药吧.
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看生殖器周围出现白斑这种情况应该提高警惕并且系统地进行一些检查的。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的温水清洗，并且做血常规检查，同时一定要注意好个人卫生避免一些不卫生的行为。
病情分析：保护皮肤、避免损伤.平时穿衣宜宽大合身尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧并尽可能选用纯棉制品不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤洗澡时切不可用力搓擦皮肤.
意见建议：建议患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。在饮食方面：注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食品，如西红柿等。
问题分析：你好，根据所描述具体的情况，考虑还是属于生殖器白斑
指导建议：建议可以采取外用药物或者是激光进行治疗，建议最好可以多注意观察
